减肥第一天

  早上吃了2个肉包子，不错！还是挺好吃的，今天有了好的开始。

减肥第一天

中午，同事要去吃火锅，我很绝望呀。第一天就遇到这样的事情。

减肥第一天

晚上，牛肉汤米线，也吃了饭，但跟之前比吃的少点了。

减肥第一天

总结:减肥的第一天，饮食上稍微比之前少了些。但吃的还是比较多。今天心理活动有意识的提醒自己减肥，就是还有点扛不住饿。