初级十期第十次课程回顾

2018.8.22    网络中级八期原创分享第260天

网络初级时期第十次课程回顾

咨询流程:

一，咨询前

1.家长在与咨询师联系时，简要听家长概述，十分钟以内，大概地了解一下，看孩子是不是属于心理咨询的范畴(也看看是不是属于自己擅长的)。

心理咨询的范畴:情绪给生活带来的影响。如:学习、工作、婚恋……带来的情绪(焦虑)问题。

不是心理咨询的范畴:精神分裂、抑郁症、强迫症……不是心理咨询范畴的要转介。

2.跟家长沟通，做咨询一定征得孩子同意，咨询师秉承不求不帮的原则。

3，咨询至少提前一天预约，以缴费为准。缴费是对双方的保障，也是对咨询效果的保障。

4，时间设置，告诉家长会提前五分钟到咨询室，无需提前。

5，提前问孩子的名字，开始咨询时，称呼孩子要把孩子的姓去掉。

二，开场。

1，暖场。开场很关键，要想帮助受困扰的青少年，就要让他觉得安全与放松，因为只有在安全、放松的氛围下他才能敞开心扉与咨询师大胆沟通。

(1)，热情，发自内心的关注人本身，但不要夸张。适当关心，如:吃饭没有，怎么过来的，天气…

(2)，提前烧水，一样的凳子、一样的茶杯、一样的水，人来时再拿杯子，倒水。

(3)，今天想聊点什么?以前做过咨询吗?对心理咨询是怎么理解的。(生活中对咨询都有误解，你是怎么看的?其实来做咨询的都是正常人，都是为了更美好地生活。)

2，保密设置

今天聊的话题仅限我知道，不会跟别人说。爸爸妈妈也不要问，问了也不会说。咨询只发生在咨询室，中间有事是不联系的。

采用总一分或总一分一总的咨询方式。

三，咨询正式开始

1，确定主题。

开场与目标之间要确定主题

(1)，聊点什么是你们想聊的?

(2)，你感觉哪一个对今天来说是最重要的?

(3)，是什么让你想先聊这个话题呢?

(4)，希望有什么变化?(确定目标)

2，目标、资源、一小步

(1)，资源:三借力(过去、关系、未来)

a，这么难熬，你是怎么过来(坚持)的?

b，关系问句，善用他人的力量。

当你有改变时，你希望谁先注意到?如果他遇到这样的事，他会怎么做，他希望你会怎么做?他会对你说些什么?

c，未来(假设问句)

(不是凭空想象，更多的是让他看到希望)

如果问题已经解决了，会有什么不一样?

d，奇迹问句。你想象力好吗?下面我们开始一个有点奇怪的活题，假如你现在睡着了，一觉醒来发现你想要的都实现了，你会有什么不一样?

E，评量问句

非常不满意是一分，满意是十分，最糟糕时几分，现在是几分，那么难你是怎么做到的?(找成功经验)

3，一小步行动

回去之后，你准备做的一小步行动是什么呢?

4，正向回馈

通过今天的咨询，你有一点点收获吗?你对哪些话印象比较深刻?(进一步强化当事人的印象)