【原创】卡巴金《正念:此刻是一枝花》

前几年听说李连杰去西藏修炼，没想到没过几年，这个思想几乎成了头部IT大厂的必修课了。

正念思想源于佛家的打坐和开悟，但卡巴金把佛家的思想用西方人看得懂的语言重新描述了一下，被乔布斯奉为上师，每代苹果手机都自带正念引导的功能。

卡巴金的《正念:此刻是一枝花》这本书很短，大多数人半天应该能读完一遍，建议大家直接读原文。我喜欢读第一手资料，至少是先读第一手资料再读第二手第三手资料，这样至少主要思想不会变形。

正念目标是让大家跳出当下的惯性思维，排除当前情绪带来的干扰，其实这和系统思考的思想有相似之处，都是超越当前系统看系统，不过正念走的是把感性思维发挥到极致，系统思考是依赖理性思维把脱缰的野马拉回来。