克制冲动，别逞一时之快

生活中每个人都避免不了的动怒，通常愤怒是一种宣泄的情绪，但是当它失控了变得具有破坏性时，会对生活中的生活琐事中带来问题，这种强大的负面情绪，一旦转化成行为，就可能严重的伤害自己和他人，事后往往后悔莫及。