读《王阳明全书》（2）

阅读心理学的相关书籍的时候，“我是谁？”、“我从哪里来？”对这个需要用一生的时间去思考的哲学问题渐渐有了轮廓。

读王阳明的“心学”，“我是谁”、“我要到那里去？”的困扰问题，越来越清晰明朗起来。心学的“心”，研究对象是我们每个个体的心理活动，包含知情意行四个方面。如何认知世界，如何对待情感，如何磨炼意志，如何控制行为，最终达到知行合一。

自我认识的过程，就是“格物致知”的过程，格物致知中“格物”就是正心，使事物得其正。格物是在不断的转换之中，善于在变化中把握变化或永恒。“正”的标准是什么呢？就是是否合乎自己的本心。

“致知”就是“致良知”，“物”就是“事”，到底是在事中还是事外呢？致吾心之良知于事事物物，使事事物物各得其正。

自卑和自信，源于自我的评价，自我评价过低，就会自卑，自我评价过高，就会出现自傲。

如何能够正确的认知和评价自我呢？首先就是需要自我建设，一个自我规划,一个自我提升的慢过程。要成为什么样的人,有一个清楚的认知和选择。自己要敢于给自己画大饼，设蓝图，建设一个强大的自己。

能够恰当的感知周围的环境，能够和周围的人进行良好的互动。并在和环境相处过程中，不断打破自己认知，不断的提高自我的认知，并不断的修正自我，找到人生的意义。

来这个世界走一遭，不外乎是来看看这个世界,感受生活，感受人生，如果觉知“我们的人生很有意思”，竟也觉得足够了。