高效能慢生活践行第556天

高效能慢生活践行第556天

❤晨起分享时间

分享冥想和青蛙的选择。

青蛙要从天上来，要和你的梦想和年度八大关注相关，是由你的月目标、周目标分解而来，不是在日常的一地鸡毛里选青蛙。

巴菲特让他的司机选出自己觉得重要的25件事，再从25件事中选择最最重要的5件事，并告诫说剩余的20件事要像躲瘟疫一样躲着。

重要的事情也许很多，但最重要的青蛙一定要安排高能时段去捍卫，也可以设定截止节点倒逼行动。

如果工作性质造成打断多，那就要预留多一点的留白时间去应对。

❤女儿：亲子运动会欢乐总动员

和先生一起出席女儿的六一儿童节活动，有关亲子运动，很不错的主题，对于小娃娃们而言，吃好睡好运动好再重要不过了。看到别的小朋友只有一个家长陪，而女儿却是爸妈同时陪，女儿粉红的小脸笑得格外开心。

出场的小运动表演很丰富。

轮滑队：有序多变的队形，灵活地穿梭，萌哒哒。

百人篮球秀：动感音乐、有节奏的拍球，放大视频，看到女儿乖巧专注的小模样，快要被融化了。

花样跳绳：三角环&三环同跳，不要太赞。

小花絮：

候场时段，和女儿有亲子舞蹈的先生“失踪”了。原来，这几日一直外出没能参与学校彩排，先生找个角落一遍遍地练习呢。从最后的汇演来看，动作流畅，这个爸比还是不错的。

思绪：

坐在观众席上看着孩子们的表演，听着快乐的节奏，我也不由得放飞自己，跟着音乐摇摆，重返童年。

想起父亲陪伴的每一个六一儿童节，我在表演的队阵里，扭头在人群中极目搜索时总能发现父亲的面孔，表演结束后有父亲给备好的好吃的和饮料，物质不太富足的年代，好吃好喝就是对六一的极大期待。

但母亲从来没有出现在六一的演出现场，在她的认知里，有个家长去就行了，但对于孩子的我而言，依然是期待母亲出现的。

等我当了母亲，我和先生约定孩子的重要时刻我们都要一起出席，每周也会有专门的日子一起接女儿放学。

❤上午的六一表演结束，聚个餐，睡个美美的午觉，下午带娃们户外骑车，超市购物，再陪娃看个电影。

六一儿童节，孩子最大，刚好又逢周末，这周的家庭日安排的久一点，陪娃娃。