终于等到猴年马月，我决定公开和自己较真

今年是猴年，今天是农历五月初一，又称马月，所以从今天开始，农历接下来整整一个月，又称为猴年马月。

听说等到下个猴年马月，至少要等12年，人生哪有那么多的12年可以等？所以还不抓住机会，做一些改变，这一天又是芒种，至少充满了某种仪式感，这种仪式，让人的内心会油然而生一种敬畏。

马克吐温有一句名言：人一辈子有最重要的两天，你来到世界的那天，和你知道自己为什么来到世界的那天。

其实很多人终其一生，也只是把最重要的另外一天，定格在离开世界的那天。

来北京打拼有十一年了。刚来北京的时候，国贸桥下的公交车正在发布淘宝的广告，马云的“拜梦想教”刚刚兴起，那个时候矗立在自己内心的不是什么梦想，而是横亘着一道坎，那就是在北京买房，在这个城市立足而已。

当自己觉得开始在这个城市扎下根的时候，这个时代却用前所未有的一种方式，让整个社会特别是一线城市的中层阶层陷入一种高度的焦虑，包括我自己。

信息越来越发达，精神越来越空虚。梦想越来越泛滥，情怀越来越廉价。专注越来越困难，内心越来越焦虑。

移动互联网快要把人人逼成自媒体，我们内心还不知道把自己调频到那个频率。

调到哪个频率，才能聆听到内心最真实的声音？

中国的人口基数如此之大，马斯诺底层需求层次还在这个社会孕育着大量的商机，新一代社会中坚力量却已经在理性的更高的需求层次中崛起。

社会激变，内心如何从容，这成了一道命题。

《菜根谭》里有一段话：风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影。故君子事来而心始现，事去而心随空。

这也是王阳明所讲的，把内心擦得透亮像一面明镜，随感而应，无物不照。

总之，心不静，外面的世界变化越多，心便越乱，越焦虑。

虽然不会人云亦云，却总担心丧失了与之共舞的能力。

我就是这种状态。

我试过很多种方式，用笔写日记，自嘲蓝墨水可以稀释烦恼的浓度，但是最后发现，写下的日记本堆在一起，不好保存，不好查阅，简直就是与这个时代背道而驰。

直到我在跑步上尝到了甜头。

在跑步中我体验了一种突破临界点所带来的快感，过去的一年，我基本上每天坚持6公里跑，跑了接近3000公里，肠胃比以前会舒服很多，工作精力也改善不少。

坚持培养一种习惯，所引发的专注与满足，简直让人欲罢不能。

这种坚持，让我越来越坚信：突破某个临界点，一切都将变得秩序井然。

甘地说过：简单是宇宙的精髓。

于是我才决定，接下来我要坚持学会这六件看起来最简单的事情：学会吃饭、学会睡觉、学会跑步、学会说话、学会读书、学会写字。

可是要在前面加上专注两个字，心无旁骛做好，身边的朋友可以试试有多难。

为了让自己更专注的学会读书和写字，我决定在“简书”上创建这个自媒体：傅治纲的读书笔记

我内心一直渴望安静看书，但是总是很难做到，其实最关键的一点，就是我还没有体会读书所带来的真正的愉悦感，这其中就是因为缺乏坚持，毕竟，渴望的泉水，要挖到一定的深度，才会源源不断的涌上心头。

坚持做好一件简单事情，要有内在的驱动，也要有外在的监督。

所以才会选择在今天，猴年马月，以一种公开的方式，与自己较真，套用当下流行的词叫“死磕”。

内容原则上会保持每天更新。我自知才疏学浅，所以内容基本上就是写自己看一本书的摘录感受，这其中的理解或许有很多不到位的地方，但这会促进自己反复阅读，不断去感悟。

至于阅读的内容则不限于热门畅销类，既然希望在书中多吸取养分，则贵在一个“杂”字，当然偶尔也会有一些随笔之类。

万事开头难，坚持更难。这个午后，我沏上一杯清茶，写下这段开场白，自知已经没有退路，就要一直读下去，一直写下去了。

如果能够给身边的朋友带来一点点能量，则善莫大焉。

最重要的是，于己而言，如果能够坚持写到70岁，每天坚持哪怕500个字的阅读笔记，花上半个小时左右的时间，接下来的三十多年就能积累突破600万字的读书笔记，想想，还是蛮激动的。

以终为始，日拱一卒，也是进步。

写给未来的那个偏执的老头。