今天没有灵感写文章了

2022-11-02  本文已影响0人  花开一壶酒醉

天气:雨

心情:阴

身材:圆

金钱:缺

早上六点半后起床,头一次起得很早,架好手机,打开视频,今天是运动的第二天。第一天,还是几天前,因为腰酸背痛就停了。

开合跳,深蹲,波比跳,这些是我还是健身达人的时候,不在话下的动作。现在变成健身懒人了,这些动作做几个都有点不适应了。我跟同事说,不是有肌肉记忆吗,为什么没激活起来,她说,你天天虐它,不管痛不痛,就不要停下,就很快激活起来了。

那明天继续吧。

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