日更738天,1月05日读书小记
2023-01-04 本文已影响0人
萌萌心理咨询师
今日飞西双版纳,开启一月的寒假之旅,朋友有房子在那,我们准备在那住一个月,过了年再回去。
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今天读书会感受最深的是梅梅讲述她是如何和老公相处的,当她看清关于老公的真相之后,她就不在老公面前流露负面的情绪,说心里话,不再有期望,跟他隔离。
她和孩子们有什么事都是自己完成,有什么情绪和冲突关起门来在自己房间里解决。
这给了我很大的启发,放下期待,看清真实的现实。
今日飞西双版纳,开启一月的寒假之旅,朋友有房子在那,我们准备在那住一个月,过了年再回去。
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今天读书会感受最深的是梅梅讲述她是如何和老公相处的,当她看清关于老公的真相之后,她就不在老公面前流露负面的情绪,说心里话,不再有期望,跟他隔离。
她和孩子们有什么事都是自己完成,有什么情绪和冲突关起门来在自己房间里解决。
这给了我很大的启发,放下期待,看清真实的现实。