宝宝也可以吃冰淇淋？只要……

高温预警在5月就已经收到了，那6、7、8月不就热炸？

天气一热就需要凉嗖嗖的夏日必备品拯救啦~

所以，小初已经喝了不少的肥宅水，吃了不少快乐冰淇淋。

各位宝妈们肯定也心动了，拿起冰淇淋那一瞬间突然对上宝宝可怜巴巴又渴望的小眼神：妈妈我也想吃……

左看右看、战战兢兢、颤颤巍巍地把冰淇淋递给小宝贝的时候，七大姑八大姨爷爷奶奶姥姥姥爷出现了……

会体寒！不能吃！！

会拉肚子！不能吃！！

会伤肠胃！不能吃！！

打开朋友圈想吐槽一下大家对宝宝的呵护，就看到这个朋友圈

看完以后都不敢发圈吐槽了，害怕被相信这些的朋友们围攻。

在看火星研究院的时候就听到汪涵说自己家3岁的小孩小沐沐还没有吃过冰淇淋。

emmm，如果让几乎两天一杯奶茶小初这样，我会活不下去。

那么问题也就来了，小朋友究竟能不能吃冰冰凉凉的东西呢？

辟谣的小初上线啦！~

吃 凉 的 伤 胃 ？

冷饮不可怕！其实冷冷的食物经过口腔和食道的暖化，到胃里的时候就不会冷了哟，也不会对小朋友的肠胃造成伤害。

（当然不能是狼吞虎咽的吃啦）

而且人体天生的就有恒温的能力，这会我们的身体不会因为喝几口冰阔落就……冰到不行了……

吃 凉 的 会 拉 肚 子 ？

NO！其实食物的温度对宝宝的健康并没有直接的影响，但如果这食物本身不卫生，或者小朋友对它过敏，才可能会拉肚子。

平时小朋友吃的都是温热食物和温水，突然吃凉食肠胃不适也是很正常的。

换个角度想想，一个天天喝热茶的成年人，两根冰棍吃下去。

你说会不会拉肚子呢？

打 开 冷 食 正 确 方 式

1岁以内的宝宝

这个时候的宝宝对牛奶的消化吸收能力都还在完善中，别的食物就别搞了！

患有哮喘的宝宝

冷饮经过食管的时候会使气管温度降低，支气管发生收缩，诱发哮喘发作。

体重超标的宝宝

体重都超标了，饮料还有冰淇淋想都别想！

吃 凉 食 的 注 意 点

记得不能狼吞虎咽，要让食物在嘴巴里慢慢融化，减少对咽喉、食道以及胃部的刺激。

宝宝胃肠道比较脆弱或者天气比较凉，食物需要要适当加热后再给宝宝食用。

给宝宝吃冷饮最佳的时间是12-15点，这个时候是一天中气温最高的时候，早晚和空腹时不建议食用~

这些高糖分的东西，一定要控制量度，不能打乱宝宝的饮食规律！

不管是大人还是小孩，夏天吃冷饮都不能太放纵自己，一定要注意“适量”原则，超过了自己身体能承受的范围，那生病了遭罪的还是自己。

说完这些

小初默默的拿起了冰奶茶

再配上巧克力冰淇淋

嘻嘻嘻