阅读随笔《了不起的我》

六月阅读笃局1/10

书名：《了不起的我》

作者：陈海贤

推荐指数：4星

推荐语：

你想拥有一个更好的人生吗？我想这个问题基本都是肯定的回答：想。然而大多数人都不知道怎样拥有更好的人生。这本书教会大家一套有效的自我突破工具，清除内心的成长阻力，迈开不断向前的脚步。

那么，

什么才是更好的人生？

人生的发展方向在哪里？

我们能有效的管理自己的成长吗？

如果如果可以，我们如何实现一次一次的人生突破，向理想的方向前进。

陈海贤博士这本《了不起的我—自我发展心理学》就为我们讲述了一个人生突破的系统方法。

1.行为：如何启动行为的改变？

2.思维：如何启动思维的进化？

3.关系：如何拥有高质量的关系？

4.转折期：如何走出人生瓶颈？

5.人生地图：如何绘制自己的人生地图？