吃清淡些

昨天，忽然刷到一个视频。

大中医徐文兵也阳了，他说阳了后不要吃太油腻，因为那样会糊住上焦！

他熬了汤，放入了葱白，姜， 白菜等。

好像这成了中医的一味药。

我回想自己吃的有点油腻。

正好现在快到过年了，家里油水多点。

早上吃了香肠，今天才吃了一顿饭，但是就是不害饿！

有时候，嗓子里还能冒出香肠的味！

消化不好！

注意要吃的清淡了！