刻意练习
2022-08-21 本文已影响0人
应国书生
刻意练习:它和一般的练习有着非常明确的不同。
第一个就是首先要具有明确的目标。第二个就是一定是专注。第三个就是要努力地挑战走出舒适区。
刻意练习的3F原则:
focus,就是专注
feedback,就是你一定要找人给你做反馈
fix it,当你发现有问题的时候,改正它
任何一个人从开始刻意训练到最后成为高手,要经历四个阶断:
产生兴趣。变得认真。全力投入。开拓创新。
所以说,好多天才并不是真的天才,而是因为他们不断努力练习,让自己成为高手的。