晨间日记

早起的唯一好处是可以肆无忌惮的犯困？没错。但为什么不去睡觉呢？因为这时候天亮了，外面也很吵，而且非常容易做梦，睡觉可能会更累。

今天早上起来，感觉身体舒服多了，有种“活”过来了的感觉。不禁感概，身体健康真的很重要。这是我今天的第一个感想。

第二个感想就是，如果再能做点有助于自己成长的事情就更好了。以前听人说过，所谓的早起，不仅仅是起的早，而是可以起来做有意义的事情，不让时间浪费掉。我觉得说的很有道理。

所以，早起计划就很有必要了。