享受午后

今天中午太阳️好温暖，我坐在阳台上晒太阳，听着冥想音频非常平和安静。

温暖的太阳照在身上，全身充满能量热量，我把外套脱了，只剩下一件背心，我披了一条丝巾，有徐徐微风吹过，一点都不冷，平常我特别怕冷，在暖暖的明媚阳光下，还微微出汗，感觉特别幸福，如果是在周末，我就会有更多的时间去享受这午后的暖阳。

感恩天地万物空气、阳光、植物，水、食物等带给我的能量，感恩亲爱的家人的照顾和爱护，昨天也给婆婆买了她喜欢吃的番薯干，感恩亲爱的自己积极坚持自律自信，感恩所有美好的遇见！