觉察自己

著名教育家叶圣陶说：“教育就是培养习惯”。试问好的习惯自己坚持了多久？不好的习惯自己是否愿意更改？

早晨的打坐调息，让我看到自己这段时间的状态非常累，除了身体累以外，还有心也累。最近几天的日更基本是转摘没有写，是没有时间吗？不是，是自己生出一颗浮躁不安的心。

家里的东西堆满了各个角落，无从下脚，自己刚整理完，女儿就把她的玩具倒一地，喊她收又不收；我去帮她找衣服，把她的小床堆满了衣服，根本就没有睡觉的地方，晚上她就跟着我们睡觉；我在自己的房间里，穿了一下的衣服，随手扔在床边，整个床边也堆满了衣服；推开儿子房间，扑鼻的是臭袜子味道，床边也堆满了衣服，书桌上是一堆看了的书和作业本。看到这的情况，我就会批评儿子，让他把自己的臭袜子和不穿的衣服拿去洗了，但是管不了一两天，他的卧室又恢复成原来这样。先生吃完饭后说他来洗碗，然后在家里转了一两圈，又说先要出去散步回来再洗，回来了说太累了休息一下再洗，接着去打游戏，第二天起来碗筷堆一大堆没有洗，时间充裕我就会洗了。

昨晚吃饭时，先生又在说：“家里乱七八糟的，也不收拾一下。”我笑着说：“你终于觉察到了！”先生又说：“今天周末我不是收拾了一整天吗？把女儿的房间收拾出来了！你看你们仨娘们平时在家里乱扔也不收拾一下！”我又说：“是啊！亲爱的，你下班回来就吃饭，吃完屁股一拍、嘴巴一擦什么都不做，还说我们这里没有做好，那里也没有做好。这段时间不是我，就是儿子、女儿在洗碗、做饭，你又为这个家做了些什么？”女儿边吃边说道：“爸爸，你应该做好榜样！这样我们才会跟着你一起做，但是你自己都没有做好，却来说我们，当然要被妈妈批评了！”

其实当女儿说这句话的时候，我也在反思自己是否做好了榜样。古希腊哲学家亚里士多德说：“优秀是一种习惯。”如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。改变从现在开始，当然一口也不会吃成一个大胖子，从力所能及的小事做起。我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。那么从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然。

行动派的我，立马给家人准备好早餐，把客厅收拾完毕，顿时以后心情一下就开心起来。今天上班还化了个淡妆，整个人都充满活力。空闲时间阅读、书写3分钟偶数，与群里家人沟通不惑的地方。买专业书，与晓露公众号的创始人宋老师沟通，放下焦虑还加入晓露学习群参加学习打卡，一切都向着好的方向发展。我要给儿子、女儿树立好的榜样，展示最好的自己，把希望他们成为那样的人做出来。