2018-11-19晨间日记

今天是什么日子

起床：五点十五就被列车员叫醒了。晚上醒来好几次，困啊。

就寝：预计晚上十一点半之前上床睡觉。

天气：阴天。

心情：失落吧，离开宝宝和媳妇又是独自一人会杭工作，内心的失落是掩盖不了的。

纪念日：不是纪念日。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

昨日完成的英语打卡，日志打卡。

最重要三件事我认为是身体健康，身体健康，身体健康。

改进：照顾好自己。

习惯养成：

早起，英语打卡，日志打卡。

周目标·完成进度

上周工作任务太多，自学的一些内容没有完成，这周要更换下自学的学习计划。

学习·信息·阅读

每日学习，每日阅读。

健康·饮食·锻炼

少吃辛辣，多吃水果和蔬菜。

一周检查三次锻炼。

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来