晨间日记 040

2019.7.16  周三    睛    6:55

        今天是坚持早起的第 40 天，昨晚24:00睡，今晨5:30醒，我的时间清单如下：

5:30    全身按摩+运动

6:00    拍太阳+洗漱

6:10    晨跑+拍照

6:55    写晨间日记

7:30    洗澡

7:40    做瑜伽

7:55    出门上班

        许是24:00睡有点儿晚，中间3:00醒来睡个复觉，今天跑起来腿有点儿酸，好像身上也没啥力气，但一想起三年后要跑全马的誓言，还是坚持跑了10分钟拍下照后又跑了10分钟。

        本来是想跑完15分钟再拍照的，路上遇到了一只可爱的小蜗牛正在努力地向上爬，就蹲下来给它录了段视频，还给它配了喜欢的《追光者》的音乐，可惜不喜欢玩抖音，也没有抖音号，要不然给它放抖音上去，肯定会有许多人喜欢的，看到它那契而不舍的劲头，感觉就像是遇见了未知的自己！

        又是新的一天，愿我们新的一天实现新的愿望！早安！

1.《晨》
2.《凌晨六点的太阳1》