【汤老师摘录】活出生命力

活出生命力

当自我价值感高的时候，生命力就出现了。

或者说，人们用过去关于“好”的经验来要求自己，达不到的时候就产生了低自我价值感，掩盖了生命力。

生命力是什么？很难定义。

一朵枯萎了的花和一朵绽放的花有什么区别？区别在生命力。

一只活着的鸟和死了的鸟有什么区别？区别在生命力。

生命力是生命的源泉力量。

人从受精卵形成的那一刻起就开始了神奇的生命旅程，当他还是一个胚胎的时候就有了强有力的心跳，这足以让人惊喜。

我们可以通过科学仪器看到胎儿从第八周起就具有了人形，而且有了动作，小家伙在母腹中微笑，打哈欠，用手玩鼻子。他开始把母亲的子宫壁当作跳床，做踢腿运动，生机勃勃。我们可以把胎儿称作“生命的喜悦”。

人在出生后，生命力依然存在。换算成现在通俗的近义词就是：正能量。

所谓生命力，是指我们在整个生命过程中，在身体上、情绪上及灵性上的积极动力。

生命力是我们与生俱来的，但是随着我们不断地为了适应环境而扭曲自己，我们摸索一条怎么生存的路的时候，我们渐渐放弃了生命力。

生命力是对生命的敬仰，是活在当下的自己，活出来的自己。

生命力就是完全和自己在一起所迸发出来的能量，和自己关系和谐，然后和环境关系和谐，和他人关系和谐，清楚地知道自己，不被环境所影响和控制，即使为适应环境而做出一些改变也是有觉知的改变。

和自己在一起的时候，生命就成了一个通透体，从上到下都是流畅的，通透的。

生命力是一股能量，这股能量流动起来的时候，人就活了。

我是汤丽兰，专注0-12岁儿童心理研究，国家二级心理咨询师，萨提亚家庭治疗师，提供亲子课程，父母课堂，心理咨询，青少年训练营，演讲口才训练，微信：tang-zkyxls

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