情绪的影响

今天针灸，这个疗程的最后一天了。

医生号了脉，说，怎么又发生什么事了？

我心里奇怪，这几天也没有什么，都是一些将未定的事。

他总说我忧愁，心里事情太多。我仔细想了，这或许是事实。太多的事放在心里，成了习惯，想说，想想罢了，都是些陈旧的事，好没意思说。

我知道，这样不好。时间长了伤身。虽然是些小事。

是否是自己情绪调整上没做好。每种情绪的源头，什么原因引起的？把那些无关的事放弃掉，以前都翻篇了，为何自己还放不下！但换一种角度，是否正是因为太过看重才放不下？不豁达、敞亮。

时间如此宝贵，没有必要浪费在这上面。

要多爱自己一点，凡事先考虑自己的感受。