元认知能力初步感知Day8-潇小娴

厉害了，我的哥。今天打开文章之后真是有种坐着高速列车，或者看一场节奏快到不能眨眼的美剧，看完之后酣畅淋漓的刺激感。庆幸自己紧跟脚步把之前所有的文章都补上了，也极其后悔为什么没有在专栏开始的第一时间就去订购，悔不当初。

开始思考老师提的问题：

1.我觉得我的元认知能力在我一直以来成长的圈子里都是坐在前排的（除了在罗辑思维工作的一年），我在思考生命的意义，人生的理想，最终想要去到哪里等问题的时候感觉自己的元认知能力更强，因为当我思考这类问题的时候，我就不停的在寻找答案，有了这样的动力，所以获取了更多新的认知，这些新的认知又能指导我做出当下相对正确的决策，我以前一直认为自己是一个执行力很强的人，思想开放度很高的人，每天都会不由自主的对自己进行反思（对自己思考过程去反复思考）。今天看来，原来这是元认知能力。

2.我是被奶奶带大的孩子，她是一个强势的女人，家里老老小小都要听她的指挥，但是我清晰的记得我在12岁的时候开始从内心里认为她是错的，很多观点，思考过程以及做法都是错的，这对我整个成长过程起到至关重要的作用，因为我开始不信任权威，这带来的最直观的好处就是，对于普遍大众认为好的，对的事情，我都有自己独到的见解，并立即践行，自己从中受益。我现在是职场一个半熟的小姑娘，上个月低刚刚尝到元认知能力给我带来的甜头，是因为看了罗胖的《怎样成为一个高手》，让我彻底颠覆了学习的概念，认识到学习的本质，所以接下来这一个月的时间，对于学习的践行让我的确在工作当中注意力开始集中，创意层出不穷，心里乐此不疲，并且搞清楚了自己想要什么样的人生，而且更加赋有耐心了。所以我觉得在思考许许多多概念性问题的时候都需要运用自己的元认知能力，因为很多概念已经在长久的教育中被固化了下来，甚至你都察觉不到，自己原来是这样思考问题的，也就是在接下来的时间里要去了解自己和别人都不知道的那个象限里的自己。

3.我觉得升级元认知能力的方法有一个：践行。知道了事物的原理之后马上行动，让自己的思想在行动当中去体会，去获益。不正确的概念就摒弃，探寻到本质有价值的就刻意的练习。

4.当我越来越了解元认知能力的重要性之后，我反而越来越不着急要让我的亲人和朋友们知道了。因为我深知这个过程的不容易，我成长这一路几经的三观碎了一地，又重塑三观的过程没有几个人经历过，更别提我靠口述去改变他们了。但是并不是我就放弃了影响他们，我将会采用的策略就是，自己做出里程碑的小成果来，用成果本身去吸引到亲朋好友的关注，当他们醒悟过来，想要像我一样成长的时候，询问我意见的时候，我再给出一些不成熟的小建议，360度的耐心的解释，相信效果会比较好。

5.观察了我周围，我觉得认知能力强的人都是知行合一的人，并且能够快速的从自己行为当中总结出新的规律，进行改进和迭代，然后继续践行。

6.这两天由于看完了笑来老师之前的文章，所以和朋友沟通的时候难免有急于安利给朋友的想法，最后的确没有特别成功，我反思有两点，第一是因为我目前在认知系统升级的过程，难免大脑程序不稳定，偶尔还会乱码，所以沟通效果不佳，主要责任在我。第二是因为我认知升级了，能够透过我们聊天的内容发现些许本质的问题，是以她们目前的认知理解不了的东西，而我因为没有把概念吃透，所以也解释不清，导致沟通效果不佳。所以在接下来的沟通当中我会更加注意去寻找我们共同认知的部分，然后小心翼翼的去触碰我认知到了她没有认知到的部门，当然前提依然是需要我在践行的过程中，用行动来影响，潜移默化。