第297天的记录

今天呢，一些不良情绪控制得还算平稳，做了一些力所能及的事，其它的就没了。

个人提升方面做得不够多，仅仅是听了一些节目而已，但没有去思考反省。

坐在椅子上酣睡了大概有半个小时，给自己些许时间去休息，给自己的眼睛放个假，远离手机和电脑屏幕。

刚才去烧水洗澡，不是说不会用电和用煤气，只是想找点事忙忙，做一些事起码可以让身体运动着，不是吗？

萧伯纳说：让人愁苦的秘密就是，有空闲来想想自己到底快不快乐。

所以我们应该这样子做，不必去想它，在手掌心里吐一口唾沫，让自己忙起来，这样我们的血液就会开始循环，我们的思想就会开始变得敏锐。让我们自己一直忙着，这可能是世界上最便宜的一种药，也是最好的一种。

又开始下雨了，希望早点停雨吧。