读《终身成长》

成长的根源在于思维，思维固定，行动受阻。改变思维是艰难痛苦的，人的思维经过经年累月形成，我们的惯性思维决定了自己的行为，自动屏蔽不舒适的，靠近舒适。我们想要成长就已经在心底种下了一枚种子。阅读的过程就是在种种子。

一、如何形成成长型思维模式：

1、换环境：选择成长型思维的朋友圈子。

2、正心态：让成长型思维的内容冲刷，设计成长型思维的口头禅。

3、萃取精华：一边阅读，一边划出触动你的重要句子。将一本书的精华内容减到2000字，读完书的一周内，每天打开精华内容，浏览一篇。一周之后不要翻阅，凭着对书内容的理解，写出这本书的精华内容（内容重构）。给亲人朋友讲述你理解的内容，定期复习精华内容，持续深化。（修炼内功，将观念植入潜意识）

二、践行“成长型思维”

世界上有两种游戏，一种有限游戏，以赢为目的，有明确的终点、规则和边界的游戏。

无限游戏是以延续为目的的游戏，你的目标不是赢，而是一直玩下去。

所有有限游戏都是在对抗自身。

固定型思维的人一般玩的是有限游戏，成长型思维的人玩的是无限游戏。

用成长型思维思考，用无限游戏模式生存。

文章精华：

固定性思维模式让你更关心别人如何看待你，而成长型思维模式让你更关心你能否提高自己。

当人们相信自己的基本特质可以得到发展的时候，失败虽然很痛苦，但是不会给他们下定义，而且如果能力可以拓展，如果改变和成长还有可能，那么通往成功的道路依然有很多。

我的成长思维学习计划：

1、我想学习

学习有效阅读小说、分析小说，写小说

2、学会这个的最终期限是

终身吧，定一个一年目标，再回头看自己的成长。

3、为了学好它，我需要的资源是

读自己喜欢作家的书，分析写作结构。听课

4、为了完成学习，我需要做的是

多读、多思、多写、观察生活

5、我学习的障碍是

写得很差，自己不忍直视，容易陷入自我怀疑的状态中。

工作忙，自由时间少，写作时间不固定，容易受到工作生活的各种干扰。

6、为了克服这些困难，我需要

尽量选一个固定时间写作，写不出来就多读书，多思考，反复听课。

从让人压抑的生活中提取素材，将那些积压在内心深处的想法通过文字表达出来。

7、 如果我犯了错误，我会

不要自我否定，不要怀疑自己。

自我分析，找出原因，分析原因，如何改正，下一次如何避免，从错误中学习以此提高自己。

8、我的固定性思维会回复说

我没有天赋，我不够聪明，我无法完成挑战。

9、我的成长性思维会回复说

我可以努力，我可以练习，我可以学习。如果失败了一定是哪里出了问题，找出问题才能提高自己。

我没有她们聪明，但我通过努力学习可以达到。

以下的一些表现会让我知道我已有所成长

1、遇到困难时，选择勇于面对，解决困难。

2、遇到自己不熟悉的领域，多学多思，不要害怕被人嘲笑。我玩的是无限游戏。

3、被别人否定时，不要一味否定自己。内心要有一个自我评价系统，能正确的看待自己。

4、享受努力的过程。