20220723-0729周检视

一、八大关注

（一）健康

1、除了冥想，几乎放弃其他健身习惯。

2、每天早睡早起，尽量保证睡足7个小时。

（二）家庭

1、每天至少半小时亲子陪伴。

2、儿子在学校把别人打了，我跟他谈话，分析前因后果，询问要怎么解决。说到底，有点后悔教他“一报还一报”这样的处事方式，小孩子更容易记住别人对他的伤害，而很少记住别人对他的好，所以变得如刺猬般惹不得。感谢对方家长比较理智，能坐下来心平气和处理问题。

（三）事业

1、一个星期基本没有主动工作，就像个皮球，踢一下滚几下。

2、写了调整岗位的申请，下周提交给局领导。

（四）财富

1、股市先涨后跌，继续熬吧。

2、继续定投基金。

3、上周末去市里看了房子，各方面都挺满意，但价格上超出预期，正在还价。

（五）成长

1、阅读《5%的改变》。文章带给我很深的启发，我会知道原来这些问题不仅是我有，其他很多人也一样，“不是一个人”的感觉让我心情宽慰许多。

2、听4节知乎课程，争取尽快补做完作业。

（六）休闲

1、陪老婆孩子骑行一次。

2、看小说5小时。

3、追剧《天才基本法》。

（七）社交

1、无。

（八）感悟

我原来并不太清楚为什么大家会更尊重“读书人”，直到理解《教父》里那句：在一秒内就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。也许大多数人都认为，多读书的人更容易成为很快看透事物本质的人吧。很可惜，一样米养百样人，读书也有效率高低的问题，有思考深度的问题，有些人一本书就可以改变一生，如张良，有些人就算读了一辈子书，也只是呆子，如孔乙己。

我不希望自己变成单纯看过一些书但什么都没留下的人，而是通过读书有一点思考的人。用于自勉。

二、本周可提升的地方

1、工作效率很低。

2、放弃运动习惯，也不想打卡了。

3、追剧时间太多。

三、下周三只大青蛙（目标）

1、确定是否买房，找个时间跟房东面谈。

2、提交调整岗位申请，争取得到确定回复。

3、制定8月工作、生活计划，考虑剩下5个月如何确保完成年度目标。