今天馋肉了

2020-05-19  本文已影响0人  深冬依然温暖

嘴馋体懒的人,减肥好难啊!

一个月好不容易掉秤两斤,一顿红烧肉给早回来了,就这还算控制的!

今天的顿肉太香了,还有我最爱的肉皮。

我爱吃各种肉皮,我知道各种皮很肥,我也知道五花肉很长称,可是我爱吃的都是涨肉的。鸡肉鱼肉瘦肉,我就是不爱吃啊,好纠结啊。

因为向来爱吃肥肉类,我的体脂秤显示我的脂肪超标,什么皮下脂肪啊,什么内脏脂肪啊,什么脂肪量啊,统统超标。

我知道不好,容易得病,所以想减肥想调节。毅力不够,自控力太弱,我尽量吧,减肥不仅是臭美,更重要的是健康!

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