048 早醒,不如早起
2025-10-23 本文已影响0人
110号碎片
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05:55听到闹钟第一次响,醒了,躺在床上很久很久,中间关了好几次闹钟,一直迷迷糊糊的,不记得有没有睡过去。
仔细想想,应该是有过二次甚至三次睡眠的,但确实记不清了。
意识清醒的躺在床上,瞅一眼窗户,外面黑漆漆的,不晓得为什么要早起。
但每每起晚了,又后悔为什么没能起早,真是很矛盾的心理。内心的想法一会变一个样。
或许我应该给自己排更具体的计划,告诉自己为什么要早起,这样有了事情做,没准就能起早了。
可黯淡的房间里,不开灯的话我能做什么呢?没事干还要早起,显得我很呆啊!
锻炼身体……吗?好像也不是不行,要不下次试试,早起做拉伸15分钟。
但这样依然会有很多剩余时间,我上班八点多出发,平常七点半起床,就算冬天衣服厚了,七点二十起床也足够,六点起真的会让我很茫然。
但不六点起,我的自律计划又很受影响……