爱自己,就是学会接纳自己的一切,不仅是好的一面
借着五一长假,回了一趟老家,在这个高原城市,我闻到了久违的槐花香,见到了荡漾起伏的湖边垂柳。
槐花香感受到了亲人间浓浓的情意,吃到了地道的西北火锅,也再次体会了老家的昼夜温差之大。不得不感叹一句,家里的蔬菜水果是真便宜呀,家里的小吃是真的好吃啊,可能是家乡地处西北的缘故,那边的肉肉我觉得格外好吃。
好吃的家常菜1、坦诚面对自己时,内心会充满力量
许久未见亲戚的我,担心自己的形象大不如前,会被念叨,因为确实胖了不少。果不其然,顺利成了我这辈里最胖的一员,亲人谈话间也被Q到,我很坦诚的面对,告诉他们,确实胖了不少。
当我坦诚的面对自己时,内心很舒坦,没有纠结,大家反而不再提及这个话题。在看到家乡美食时,妈妈让我少吃点,适量控制,估计怕她这个女儿真的胖到穿不了裙子。
心里的OS是,难得回来一趟,可要吃好吃开心,体重上涨幅度十斤。因为很清楚,就算回去,也买不到这些地道的家乡美食,而且我又是个面食达人,如果真的胖了十斤,回去减肥也心甘情愿。
事实上是一日三餐顿顿不落,有肉有碳水时,我身体依旧很适宜西北的气候,新陈代谢非常旺盛,加上每天又步行很多路,路上赶高铁,赶飞机,行程满满的缘故。回来的我竟然比去时瘦了快八斤,而且皮肤状态也变的更好了。
赶路你看,身体远比我们想象的更爱我们。如果真的胖的不健康了,那一定是你日积月累的暴饮暴食等原因导致的,所以要对自己有察觉,也是爱自己的表现。
2、接纳自己比别人慢,甚至比别人差
五一黄金周,顺道参加了朋友的婚礼,高朋满座,欢声笑语,祝福喝彩,很为朋友感到开心。还有许多已婚的朋友,也传来怀孕,或者二胎的消息,我都很为她们开心。
婚礼可对这一切我是陌生的,因为不曾拥有。也许在内心深处,也曾渴望有一个属于自己的家,属于自己的一份安定的幸福。
但对爱情我是迟钝的,往往判断也是错误的,遇到良人时我抓不住,遇到不对的人时,又苦苦纠缠,分不清真心与敷衍,遇到喜欢的人时,真心付出,不管不顾,伤人伤己,直到最后头破血流,潸然离开。
所以我偶尔很羡慕朋友们的爱情以及她们找对象的眼光。我承认这是一种能力,而自己比较缺乏。过度的责怪自己并不会改变我在爱情里走过的弯路,所以我选择接纳这样的自己。
自己依旧很幸福,有爱我的家人,有朋友。所以从心里接纳这样的我,凡事比别人慢一点,比别人晚一点,比别人笨一点,比别人差一点。其实没关系,人生的路都是自己一点一点走的。
路也许很多事情,我们都做的不够好,但从今天开始,不责怪自己,接纳自我的不足,接纳自己的不接纳,一点点改进,慢慢向前,终会看到我们想看的风景。
爱自己,就是学会接纳自己的一切,不仅是好的一面。