第三次课总结与收获:

在520这个美好的日子里开始我们的第三次课，特别幸福，一切的美好都是最好的安排！

今日的感受:喜悦，富足，幸福，满足

想法:余生更爱自己，值得更美好的遇见，认真热爱生活。

今日学习的是:关注解决问题

袁媛老师分享说:如果正面管教中只学一个工具，那就建议学习关注解决问题吧。

这个工具是能帮助我们去找到解决问题的方法，更好的预防问题，改变我们的信念，站在现在的立场，从关注过去转变为关注未来，信念改变了，态度和行为就随之而变了。

一个工具的运用，必然会有很多方法的选择，选择我们最舒服最适合当下的方法就是最好的方法。我尝试用的多且适合有效的有:提前告知，有限选择，有条件的许可以及决定自己该干什么。

收获:很多时候我们当下的收获不仅仅是受当下某一个知识某一件事的启发，而是来自于过去认知与经历的沉淀与累积，但是能让你马上去做出行动去实践的，一定是来源于当下发生的事情。所以这次课给我的收获就是，允许自己一次一小步，接纳自己的不完美，然后在自己的成长节奏里去践行，一切的改变和发生都不是偶然。

关注解决问题这个工具从知道到生活的践行运用，中间我用了三年的时间到今天才开始运用。其实也挺感谢这三年的沉淀与经历，人生没有白走的路，每一步都算数。

今天学习的这个工具适合我们处理生命中的所有关系，所以一定要用起来，坚持用，终生践行，一定又会遇见另一番美好。

运用分享:

第一次平和的沟通，有了平和的回应