成实修22

《14成•金钱智慧》9月2日实修第22天：

一、断舍离读书计划。

1.今天读《断舍离》第四章

一切从扔东西开始142-146

写一段感悟说到信件，我还存留着几封好久以前的信件呢。当扔掉的时候要对曾经自己很喜欢或者在意的物品说声“对不起”“谢谢”，跟它们说说话，做个完结仪式。如果是送给别人的东西，要对人家说“请收下”，以示对对方的尊重，而不是让对方感觉到被“施舍”。

2.生活实践断舍离:发照片或写收获。

二、每天捉小虫训练

被捉住的词语：

1.批评 转换成 不太满意

2.啰嗦 转换成 语言不够简练

三、每天练习我需要你……。实操记录:每天三条发群里

1.儿子我需要你把馒头给我放在锅里热着。

2.淑芳老师我需要你抱抱我。

3.春丽我需要你注意安全。

四、数算恩典每天十条，发大群里。

1.感恩世顺跟我谈心。

2.感恩丽洁需要我帮忙。

3.感恩朋友给我打电话一起去平台听课。

4.感恩国娟院长和振敏对我的祝贺。

5.感恩淑芳老师精彩的分享。

6.感恩儿子给我留着饭菜。

7.感恩先生跟我聊天。

8.感恩好吃的桃子。

9.感恩早上凉爽的天气。

10.感恩我的电动车。

五、恭敬父母，自主发挥，因人而异。

今晚听淑芳老师关于和父母建立边界的分享，我很受启发，自从金钱智慧课程回来，自己一直在修与父母的界限感，修炼一颗从抱怨，讨好到敢恨敢爱，最终趋向感恩，修炼一颗真实而纯粹的感恩之心。

实修计划:

一、大富豪十项特质【写出来具体的】

今天第二条：信任自己，与自己在一起保持身心合一。

写一段心得感悟。越敞开越接纳，越接纳越允许，做到完全信任自己，勇敢的做自己，活在当下跟自己在一起，享受真实的自己的状态。

二、财富目标落地方案和33天做到哪些

今天为自己目标进步具体做了什么？

全身心倾听他人的倾诉，清晰自己的角色，感受对方的感受。

调理身体。

做出决定立即行动，去平台听课，很合拍的是我目前修炼的课题。

接纳自己现在和父母的关系，清晰自己修炼的目标。