周检视14周（2.24-3.2）

天使践行班上周结束了，12组的伙伴们都不愿离开，于是亲爱的班长和亲爱的组长又带着大家继续前进。其他组有些伙伴们来我们组观光，就是因为我们组的集体意识和个人自律都比较好，所以大家愿意和我们在一起。所以我们继续践行的队伍还壮大了呢！能和更多的伙伴们一起学习成长，大家的力量就会更大！所以特别开心！

回顾本周收益

一，效能方面比较好，带伙伴们做了2月份的工作总结，并制定了3月份的工作计划。我个人也做了自己3月份的工作计划。3月份团队增加了新的学习内容～国学，非常开心，我为大家邀请到了一位国学院的院长，亲自带大家学习，而且大家还可以约渴望提升自己的家长朋友们一起来学习，学习如何通过修行来改变自己的命运，并提升自己家庭幸福指数，及学习如何做智慧父母，来更好的引领孩子的未来，如何帮助孩子更好的度过青春期。

全部都是公益课堂。

所以非常感恩遇见大爱高能的解老师！

本周六即3月2号国学班第一天开课。解老师高能的课堂，为大家带来了古圣先贤心灵的滋养。大家都在翘首期待下一堂课的到来！

二，健康

1.睡眠

睡眠比较充足每天基本保持（10:30～5:50）。中午再挤30.-40分钟的午休或冥想。

2.运动

依然保持每天1万步以上的快走。身体感觉很舒服。

3.饮食

因为通过易效能时间管理的学习，学会了授权，所以可以腾出时间来为我和儿子做一日三餐的美食。偏素食。每天早上煮红枣小米大枣山药粥。非常养人。

三.学习成长

本周初每天6分钟的时间管理以外，每天都会学习2节灵性课程，和1节易经风水课，有时还会加上1-2节健康课堂。

所以本周学习方面的收获满满。很开心！

同时把学到的东西交给儿子，儿子的思维也提升很快。我发现儿子的先天悟性及他的吧啦蜜比我高。虽然他今年刚刚满18岁，但是和他交流起来非常畅通，而且他提的有些问题非常有价值，我也无法解答，所以我必须加速成长。他有时会有自己独到的见解，我都没想到。看到儿子的成长，为娘的我非常开心！

四，社交

本周我做了一次公益健康课堂，一次线上，一次线下。

能够力所能及的去帮助他人，是件非常幸福的事情！

希望自己更好的成长，能够更好的去帮助更多的个人和家庭提升生活品质，提高幸福指数，提升生命质量。

五，感恩

感恩提供我学习机会的老师们，感恩大爱的解老师。感恩我们亲爱的班长和亲爱的组长。感恩生命里所有的遇见！