读书笔记
【书籍】真希望父母读过这本书
【01】学习如何包容感受
近一年多的情绪学习，我一直在改变的是我自己的情绪，我自己的感受。而今天的阅读，让我认识到一个问题，就是孩子的感受，我没有包容，我没有认真的去感受她的情绪，有没有尝试去包容她的情绪。
显然，我做的很不好，每天早晨，我根本等不及她跟我慢慢说话，总是催促她快的，我要迟到了，我要堵车了，没有认真听过她讲话，以往给自己的理由是，希望她多睡一会儿更把堵车等原因归咎于她的磨蹭，其实这些都是我的原因，我想从明天开始我需要早那么一点点，耐心一定包容宝贝的感受。
【02】确认感受的重要
我有一个特别敏感的孩子，她会因为一个不好的梦，只要提起她就会很伤心的哭。而每次我都不能很明确的缓解她的情绪，只是要她不要想了。看到本文的建议：让她表达出来。我突然间想到一个方法：那就是让她用自己最喜欢的方式画出来，彻底缓解这种情绪。
很多时候，她开始哭，其实我只要好好安慰她一下就好，单我的不耐烦让她更难受 哭的更厉害，我想这一点我必须注意，这样的方式，何尝不是我的童年呢？我需要深刻反思。
【03】否认孩子感受的危险
我们希望孩子快乐，但是孩子是否真的快乐，父母真的关注到了吗？我们很多时候只是在说服自己而已。当某个时刻，你意识到你对不住孩子时，你会有内疚感，可是内疚有用没，一点用都没有。那有用的方式是什么呢？就是如果我们没有关注到孩子的感受时，及时的向孩子承认错误，去关注她的感受，比你给她许诺其它事情要好的多。做一个60分父母并不丢人。
【04】修复关系，而不是冷战，去感受，而不是去处理
这个用在夫妻和亲子关系中最好，如果你经常冷战，那么当你的孩子到青春期时，她跟你相处的方式极有可能就是冷战，因为这是你教的。
当出现某种问题时，第一时间不要想着去处理，而是去感受对方的情绪，这一点用在夫妻关系和亲子关系中尤其重要，两个人只有站在同一战线，才能更好的进行下一步沟通，当你们站在对立面的时候，是没法解决问题的。
【05】能断金刚智慧共读
商业问题9：你想要收购另一家公司，因为你认为这是一个稳赚的商机，收购需要资金，但是你在筹集资金上遇到障碍
金刚解药
1. 停止在商界交易和日常生活中扮演一个“小气鬼”
2. 给予、给予、不断给予他人；
3. 努力确保交易实现双赢。
4. 关键不是取决于金额的多少，而是持续一整天，真正的慷慨大方、富有创意、希望他人成功的意识状态。
今天的商业用在我身上就是，面对同事，我要做的是在客户或者他人面前多多的给予肯定，相信在成全对方的同时也是在成全我自己。
在于顾客的交流中，多从自身找原因，多多联系客户，向客户请教专业上的相关知识。在生活中，多多慷慨的给予，而不是获得，而且这种给予不是一时一刻，而是一个长期的事情，不吝啬自己的微笑，不吝啬自己的善意，打心底做一个为他人的成功鼓掌的人。
