竞争中最重要的是学会输_天使班100天践行总结

伙伴们，还记得刚进入天使班吗？第一个月就面临着严峻的考验，过年。我记得大年初一，我们还都努力按时打卡让人惊讶，我还记得大年初二还在操场一人跑步。转眼2018年第一季度的天使班践行100天就结束了，跟着龚少教练的节奏，听着叶老师的时间管理100讲，好像永远也听不完一样。从2017年年底制作的2018年的梦想版，转眼也走了1/4的路程。

这100天在1组做组长，感觉心中有愧，因为没有带领大家赢。在这个过程中对自己的认识也更加多了一些。这一百天也像我们短暂人生，前30天如青春岁月意气风发，中间30天如中年人的疲惫不堪，后30天开始后悔没早点努力时间不多了，由于前面没有早点坚持，翻牌的可能性也不大了。虽然输了，但我想我们输得不难看。

今日李翔知识内参的新闻说：竞争中最重要的是学会输。要知道怎么输得很优雅，从“输”里学到东西。在体育比赛时，加入的对手非常强，一定不会要让对手赢得很容易，即便输了也要赢得对方的尊重。有时候输赢有很多因素，能相互佩服尊敬很重要。这样的话，赢了也有很好的心态，输了也有比较好的心态。

在丫丫老师的亲子时间管理，老师让大家做一个比较有挑战的互动游戏。有的时候到了最难的地方，就分出来两种人，一种人是做不下去还能不断再继续开始，还有一种人直接放弃。我不得不承认我和后者比较靠近。但我希望努力改变这种样子。

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100天对自己的认知:

1.热情来得很快，去得也不慢。所以开始还很努力，到后半部分因为考试的借口，出现了转念，没有积极努力，所以从那时候开始，小组的分数差距越来越大。这无疑是我不够负责不够尽心的结果。所以1组的比分一直在落后。

2.领导力不足。有的人天生带领导范。通过这次担任组长，我觉得自己共情力比较好，但是领导力不足。需要从有能量的人那里吸收能量，而自己的自带电量储备不足，因而影响力也不足。

3.做组长和做父母一样，什么样的组长带出什么样的团队，什么样的父母教出什么样的孩子。这个教是有意无意的，而无意中的影响更大。

4.通过周会的分享。有很多机会锻炼了自己表达能力和勇气、自信心。看到了自己的优势和不足。优势是感想比较多，不足是逻辑思维比较欠缺。在这里感谢龚少教练的付出，让我们有机会去锻炼自己。

对课程认知:

1.印象笔记已经交过年费一直在用。每天清晨写日记整理反思计划前进，已经变成了必须，我想我将一直坚持下去。

2.运动没有养成习惯，膝盖一直是我的痛。我该如何减肥，重塑自我呢？一直是我不太重视也未很好执行的事情。接下来需要自己努力改进。另外跟战友学会用KEEP。

3.接触了正念冥想和软件。将作为一个缘起。

4.旅行和梦想。旅行变成了一缕缕召唤我的阳光，是我及家人最好的奖励。不断思考梦想和目标，让自己不断地调整坐标，所以才有了考试的缘起。

5.工具:认识到工具的重要性，从而更加愿意学习新工具。番茄钟变成了守护我的专注力的法宝，让我高效沉静的完成工作。很多细节和工具我知道只有线上课才会教会自己更好的管理事件的逻辑。用DOIT IM来收集排程，但排程做得不够好，原因是分类还不太好。学会ATIMELOGGER 记录时间，但用不大起来，还是在特别需要的时候记录。

6.缘起亲子班线下课，因为参加了天使班，让自己坚定了去上线下课的决心，从而让孩子有机会改变，让我有机会改善一种陪伴型的亲子关系。

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感谢易效能，虽然还未上成人课，但是能够计划自己的人生，到实现一步步的目标，这里面要克服很多很多。总觉得没有活出自己的样子，这里面有很多的复杂因素，但我想，生命就是需要破壳而出的，没有破就没有立。想活出自己的样子，就是要很多的勇气，首先要打败自己，然后才能征服别人，从而改变世界对自己的看法。

最后还是要对我的组员说，我们输了结果，但赢了心态。我们没有自暴自弃，还是按照自己的节奏始终前行，你们都是最棒的！希望你们遇见更美好的人生！

别忘了，天使班结束了，我们还有更长的人生之路，它只是一个引子，引领我们继续前行！

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