深夜食堂?下午甜点?“青椒土豆鸡蛋沙拉”,味蕾记忆中的拉丁风情沙
2018-03-08 本文已影响33人
八点半跑步去不去
赵涂涂/文
![](https://img.haomeiwen.com/i4878623/eb72453297bf34b2.jpg)
作为一只异国工作狗,涂涂今天在超市买了一支蛋黄酱,回来尝了尝,这味道让我想起了在广州某拉丁餐厅吃的鸡蛋青椒沙拉,同时也让我想起了一道日式经典菜肴~嗯,就是那个我喜欢的味道,深夜食堂的味道…
于是,吃货的涂涂,本着自己动手、吃遍所有美食的原则,决定做一做“青椒土豆鸡蛋沙拉”,找寻当年舌尖上的记忆~
#备一备
1.食材类:鸡蛋2枚(较小的鸡蛋可3枚)、土豆1个、青椒1个、胡萝卜3片
2.调味品类:蛋黄酱、食用盐、白(黑)胡椒粉、白糖、白醋
![](https://img.haomeiwen.com/i4878623/2656388e2350dc5f.jpg)
#煮一煮
1.蒸锅加水,下面煮鸡蛋,上面蒸土豆(土豆切小块可节约蒸的时间),约15-20mins左右。
2.用锅里煮鸡蛋的热水,焯一焯胡萝卜片,去生味。
#捞一捞
1.捞出鸡蛋,冷水浸泡
2.捞出土豆和胡萝卜片
![](https://img.haomeiwen.com/i4878623/62451c2f95e2d47e.jpg)
#切一切、捣一捣
1.切:土豆去掉边缘部分,切成大小均匀的小块
2.捣:土豆边缘不整齐的块捣成土豆泥
![](https://img.haomeiwen.com/i4878623/e5a69977afa7a00a.jpg)
3.切:青椒切成土豆块大小,胡萝卜切碎
#剥一剥、切一切
1.鸡蛋剥皮
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2.鸡蛋切成土豆块大小
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此时,所有食材准备完毕,只需拌在一起即可~
#拌一拌
1.土豆泥、胡萝卜碎、青椒块倒入容器中,加入盐、胡椒粉白糖、白醋、3勺蛋黄酱顺时针搅拌。
![](https://img.haomeiwen.com/i4878623/7357670570ccaf63.jpg)
2.倒入土豆块、鸡蛋块,加少许盐、胡椒粉、白糖、白醋,搅拌
![](https://img.haomeiwen.com/i4878623/036445a1beccdb35.jpg)
#装一装
拌好的青椒土豆鸡蛋沙拉装盘
![](https://img.haomeiwen.com/i4878623/6243da931b829c7b.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i4878623/48ea8cf9ebc594f8.jpg)
装盘后,可加花生碎提香哦。
好了,记忆中的青椒土豆沙拉就做好啦,涂涂先开吃啦~
幸福的生活也许就是在我想吃的时候,可以自己亲手做记忆中的菜肴吧~
Tips:
涂涂在尝试做这道菜的时候,总结出了几个小小建议供大家参考:
1.土豆蒸蒸颗会更多的保持土豆的原香,但耗时较长。
2.盐需少许,不然影响食物清香;白糖可适量多加,生青椒+白醋,清香解腻(这道菜让我第1次知道生青椒原来这么香)
3.蛋黄酱热量较高,这道菜虽可口,作为点心不二之选,但是减肥的小仙女们还是不要贪吃哦,毕竟减肥路漫漫呀