森林民宿&森系生活

《森林民宿》看完了，小林聪美主演的剧，延续了《面包和汤和猫咪好天气》的简约风格，集数少，人物少，场景少，台词少。虽然只是短短六集，却让人回味不穷。想来，大概市面上有那么多跌宕起伏的剧情片，潸然泪下的爱情片，却少了那样一本，能简简单单说出大道理的剧，能让人在忙碌中踹口气停下来静静看的一本剧。

Pension metsa，本片的原名，直译是梅萨旅馆的意思。松本佳奈和小林聪美的又一次合作，从之前的《面包和汤和猫咪好天气》开轻食店，到现在开民宿，依然讲与人邂逅的淡淡故事，令人百看不腻，片尾曲则是熟悉的大贯妙子的声音，每看完一集，可以消除自己一天的疲惫。

典子在一栋位于落叶松林的房子里经营民宿，每一集都有不同的人物到访民宿，从老朋友到偶然遇见的人，有闲不下来的山中绅士，几十年后重逢的前男友，有周末只想独处的保育员姑娘，平常送蔬菜的大叔等等。他们走进森林民宿，品尝典子亲手做的美食，娓娓道来自己的故事。

在小林聪美出演的剧中，罇真佐子总会友情参与，《森林民宿》里也不例外，穿着蓝色的裙子，出现在每一集快结束的时候，寂静的山林或者无人的溪流，像山中幽灵一样，守护着每一个人和每一只动物。她是超越于整个故事的存在，仿佛上帝之眼，无悲无喜地注视着大地上的一切。

典子与客人相遇，吃饭，聊天，谈谈各自的困惑以及对过去和未来的思考，一来一往的对话里，看到一个个平淡人生中的期待和遗憾。小林聪美非常适合出演这一类型的电视剧，她有一张与世无争又随心所欲的脸，静静地观察、聆听，不评价，不给建议，她与别人的交往保持着一定的距离，清爽恰当，只需简单陪伴着，就让人安心。

每天看一集，不舍得一口气看完，最终还是到了剧末，典子将民宿打理干净，拉上窗帘，将钥匙留给下一位守护者，然后提起行李，踏上未知的旅程。有人说：这样开民宿的方式迟早会倒闭的，诚然，这部剧呈现的世界更像是一个乌托邦，有翠绿的树林，温煦的阳光，干净的小屋，和善的人们，慵懒散漫的节奏，和大城市的川流不息相比，如同一个放松身心的森林氧吧。

不免想起一个人，微博名：素莲家，定居在大连的郊外，有一间兜售美好的小铺子。知道她是因为雪小禅的一本书《在薄情的世界里深情的活着》，她是文章《素莲以心》的女主，老公是学者，曾随丈夫在日本呆过几年，如今孩子在国外上学，自己开了一家店，不为谋生，只为喜好，微博显示的生活也是清淡优雅，现世安稳的样子。后来我取关了雪小禅，却喜欢看她的微博，可能内心向往的就是如她一样活着，规律的作息（早睡早起），不为五斗米折腰，无需富足，但可以泰然自若地过日子，即使容颜老去，也不乏安静内敛的气质。

今年生日过完，就三十岁了，岁月真是不饶人，衰老是无法避免的，而再下一个十年，自己会变成什么样子是从此刻开始的一点一滴铸成的。有时候觉得活着很虚无，每天上班下班，不知道为了什么睁开双眼，为了什么劳碌奔波，自己更像是上了发条的木偶。后来我发现，自律是抵御这种空虚感的好办法，当对生活慢慢重获掌控感的同时，人生的线条也渐渐清晰起来。

比如我现在知道，哪些东西是值得坚持下去并且有益的：早睡早起，学英文，写作，看书，练瑜伽。我把这五项加入日常生活中，然后日复一日地去实践，曾有人在知乎上问：自律会不会让生活变得枯燥？有人答：正向的反馈会让你忘记这个问题。的确很多事情，一天两天并不会有什么奇效，但长此以往，那些坚持下去的东西会成为你生命的底色，你的轮廓也会慢慢变成想要的样子。终归一句话：时间看得见。

道理是浅显易懂的，但很多人都输在了实际行动上，包括我自己。光早睡早起这项我就难以贯彻下去，这两天狠心定了7点的闹钟，因为如果八点起的话，我又是晚上10点半还在看手机的节奏，我约定自己10点以后拒绝一切电子设备（除非外出），选择看书或者直接睡觉。早起的好处是，往往10点多我明显有困意了。最近天气暖和了，从被窝里钻出来也没有那么痛苦，40分钟锻炼完，整个人焕然一新。不用急急忙忙赶着出门，可以不紧不慢地洗漱、喂猫、吃早饭，清晨多出的时间让我变得从容。

自从被同事调侃脸圆了以后（实际的确胖了），我减少了主食的摄入，以前总是毫不犹豫地吃一大碗饭，吃到肚子撑才罢休，这几天换了一个便当盒，晚饭只吃半碗，拒绝诱人的夜宵，减少吃零食，原本以为这样会大大降低我的幸福感，实际上少吃以后，反而感觉轻盈许多。本人是痘痘肌，肠胃又娇弱，只能狠下心拒绝甜食，奶茶和咖啡，对我来说，甜品零食吃了一时爽，爆了痘痘则欲哭无泪，清淡的饮食能让我拥有无暇的肌肤。（目前还没有）

还有一件带来小确幸的事是：边干家务，边听《蒋勋说红楼》。如果说空森林的《梦中红楼》是生动有趣、浅显易懂的话，蒋勋老师的讲书则是温柔絮语，每一个人物和细节都剖析到位，描述复杂人性，充满慈悲和包容，不愧是美学大师。（注：空森林老师是地道的京腔，而蒋勋老师是软糯的台湾腔）

刘亮程说：“一顿饭当一顿饭吃，一句话当一句话说，一口气当一口气去呼吸，你不敷衍生活，生活同样也不敷衍你。”剧也好，人也罢，可能内心念念不忘“森系生活”，岁月静好的日式小短剧，慰藉了钢筋水泥下麻木的心灵。《森林民宿》只是一些小小的故事、轻轻的交谈、浅浅的情谊，却有一种美好贯穿其中，希望自己能像小林聪美饰演的人物一样，温柔的举止，强大的内心，宠辱不惊地面对岁月无常，心如止水地过完这一生。

PS:路漫漫其修远兮，自律之路总是反反复复，愿每一天的我都能努力成就自己，第100篇原创献给心中向往的生活和人们。