亲密关系的相处之道:吵有格调的架
文|安羽心理咨询
电影院前,一对男女,牵手看着影单。
男生手一扬,指着《碟中谍6:全面瓦解》的电影海报说,宝贝,我们看碟6吧,评分9.0,本周最热门的电影,还是口碑最佳哦,应该是相当的好看。前面的5部,也是相当精彩,想来6也不会差到哪里去。怎么样怎么样,我来买票了。
男生说完,满是兴奋的看着女生,一脸的期待和蠢蠢欲动。
女生随他所指看了一眼,不为所动的说到,不要。
为什么呢,男生显然有点遗憾。
为什么?女生放开原本还牵着的手,道:我前面5部都没看过,你说为什么?
男生有点不死心,但还是问到,那你说看什么好呢?
女生来了兴致,我们看《快把我哥带走》吧,我前段时间一直在追这部动漫,没想到居然有电影,很温馨,让人感动,我也可想有个哥哥了。
男生心想,本来来电影院是为了爽和高兴的,看这种电影当真没啥意思,他觉得再争取一下,看能不能说服女友,宝贝,这电影看了心情说不定不怎么好,不然我们还是看点别的,比如《道高一丈》怎么样?
不怎么样,女友脸色有恙,有点生气,我就是要看《快把我哥带走》,你就说陪不陪我看吧,不陪拉倒,我自己看。
男生沉默,也有点不高兴,也不想每次都顺着女友,烦躁的想着怎么办?
女生见状,转身就自己去买票,而且只买了自己的一张,显然很不高兴。
男生见自己好声好气居然换来这种情形,也十分不爽,也不打招呼,直接就走出了影院的大门。
我估摸着,这怕是要凉凉。
显然,这两人有点感情基础,但似乎两人爱看的电影的不同的,关键是对于此种不同,两人也没有处理好。
1、两人没能说服对方看自己爱看的电影。
2、也没能很好的处理情绪,各自看自己喜欢的电影。
3、也没能找到一部两人都没有选择的电影。
4、连吵架也没能好好吵。
针对以上4点,前面3点任何一点能够做到的话,都不会发生吵架,也不会有后面的不欢而散。前面三点没问题,都是好好说的,这里暂且不谈,我们来看看吵架这件事,怎么吵有格调的架。
吵架其实没有问题,也不难,只要架炒好,不但不会伤感情,还能够让感情升温。比如把握好吵架的三不三要。
1、不攻击:千万不要对一个男人说他没有能力,因为这对男人来说是最伤害的攻击。而对一个女人千万不要说:没有人爱你、没有要你、你丑、你胖之类的,这是对她们最终的攻击字眼。
2、不搬旧帐:有些情侣吵架那真是完全管不住嘴,八百年前的陈年旧事常说不烂,要多伤人就有多伤人。如此,不管今天这件事如何处理,都会让人感觉不好。
3、不逃避:有些情侣一吵要架,就冷战,一个转身就走,另一个生闷气,零交流,零互动,真心伤感情。无论如何还是要面对面,说清楚好些。
4、要听对方说:给双方同样的机会说话,也要能够听到对方讲话,而不是各说各的,鸡同鸭讲,怎么样也不会交流得太好,所以还是要留些空间听对方讲话。
5、要道歉:家庭不是法庭,没有那么多的是非曲直,感情的事哪有那么多谁对都会错。而且道个歉,真的算不上是示弱,也不代表你就处在关系的下风,道歉是表明你自己是有力量的,给了你自己内心和谐的机会,愿意为对方的情绪负责是一种高赏的行为。
6、要说自己的情绪状态:我很生气,伤心,我有点难过。更多的去表达自己,而不是质问对方,如此对方也会愿意说出自己的情绪。