把握时间，努力学习|感恩日记20191024

把握时间，努力学习|感恩日记20191024

1、感恩自己创造的神奇的今天

今天的闹铃调整到5：40，铃声响起后又睡了十分钟，洗洗漱漱吃个早饭已经6：20了，开始今日份学习，看了半个小时课程视频，完事后上班啦。

感恩自己努力早起，洗漱还需要快一点。

感恩自己今天有学习，学一点点都可以。

感恩自己在公交上完成感恩日记和阅读打卡。

中午吃完饭，问了同事散步去不，然后跟同事散步，天气没那么热了，散起来。

今天记录了喝水的量，大概有2000ml，不错嘞。

感恩晚上没有抱着手机玩，十点半睡觉。

2、感恩自己对自己情绪的察觉

今天与同事讨论工作上的问题，情绪稍稍有点波动，没有吵，但我的音量和语气可能有点不友好，感恩自己发现，比之前的沟通好了点。然后我还是寻求产品经理的帮助了。

以后还是需要控制自己的情绪，今天还算好，如果能做到真正讲道理，语言没有情绪性或攻击性就更好了。

3、感恩他人

感恩同事们一起散步，感恩同事们讨论问题，解决问题。

感恩徐先生，给我视频，周末可能不加班哦(´-ω-`)。