周检视1212-1218-2021

没有记录，就没有发生！（本周关键词：      ）

本周回顾

周日：在家看一年一度戏剧大赛，晚上家里吃火锅

周一 ：李英沟通亲子，无意中明确我明年的一个方向，女儿语文98，

周二：头痛一整天

周三：休息，接到马老师的慰问电话

周四：李英疏导1小时，隐约找到问题，瑜伽课

周五：2022规划初稿，

周六：早上亲子番茄，下午买菜等

本周总结检视

1.健康：每天泡脚。瑜伽3节。一周基本都处于不舒服的状态，

2.个人学习成长：阅读《深度阅读》、听《这样读书就对了》、《攻守》

3.工作：微信沟通，告知这个月延迟或到下个月

4.家庭和亲子：英文阅读7天，练琴7天，但练习质量有待提高，给女儿、老公买好了e生宝

5.社交/朋友：李英深度沟通两次，一次关于孩子，一次关于关系，我似乎找到了自己的问题所在，会被对方的情绪裹挟，觉察到后又冷处理。和琳莉在财富方面互相取暖，清楚的知道自己在做什么就可以，不需要反驳也不需要证明给谁看。

6.财富：总支出2463，收入4968

7.效能：种树

8.休闲：保利吃小煮

【本周额外完成】

1.买e生宝

反思感悟

1.一周的大部分时间都在睡觉、刷手机中度过，人不舒服做什么都提不起劲，那种感觉一年中总有那么几次，还好在周五有了改善，现在基本恢复正常，后面要好好调养自己的身体，没有它什么都是空谈。

美好记录

女儿连续自己回家

【下周重要青蛙】

1.办事处开会

2.ppt学习

3.阅读《攻守》