老王的成功日志2018-07-28

为了相机，开始拮据的生活了。第五天未完成。

一  年度目标

1.长期

（1）20年:能周游世界的能力，有车有房

（2）10年:工作自我满意，家庭幸福

（3）5年:考武汉理工

2.中期

（1）3年:吉他熟练，跆拳道黑带，学车，get-6

（2）1年:跆拳道红黑带，get-4,计算机二级（大二上学期完成后两个）

3.短期

2个月，太极一至八章的动作标准，腿法竞技，存钱买77d相机

二 今日总结

（一）成就

1.今天制定了训练计划坚持锻炼。

2.练习了竞技腿法。

3.今天学习了社会摇。

4.实行了锻炼腹肌的计划。

（二）改进

1.不要偷懒，要有收获。

2.品式练习。

3.不要沉迷于看小说。

4.心情低迷时，要自我调整。

5.合理安排生活。不要熬夜

三  明日计划

计划

（一）常规计划

1.100个单词，图虫，网课（思维导图）

2.想想什么更重要，自己的刚需什么？再去完成下一级任务。

3.坚持跆拳道学习。

4充分利用时间，不要浪费时间.

5.提高学习注意力。

（二）核心目标

学摄影，图虫，跆拳道教学，英语单词，英语阅读一篇

日程

（一）早上

7-12:00兼职

12:00-12:30吃饭

12:30-14:00 休闲，记单词，复习，英语文章一篇。

14:00-19:30 兼职

19:30-20:00吃饭

20:30-22:00跆拳道训练

23-24:00大鹏摄影

24:00—24:10十分钟向北电台

四 感恩清单

1.感谢父母大自然。

1.感谢自己自己写了买相机的预算，感谢自己可以坚持下来。

3.感谢身边有这么多优秀的同学影响着我。

4.感谢教练。