小成就日记10/365

✨在预期时间内把工作处理完毕

✨明智地选择了一种最快的交通方式，上课没有迟到太久

✨遵循自己身体的意愿进食，而不是用大脑去强制控制

✨思路清晰地整理了行李清单

✨花了半小时成功了完成了第一次愿景日记

✨坚持早起

✨坚持正念静坐练习

✨坚持书写感恩日记