穿越人生障碍三步曲

1真实面对自己

2.彻底经验

3.自然经历

4.任何一种情绪彻底经验喜悦出来

5金牌通关法

1.咒语yes你是对的（我就是这样的人，这都被你看出来了，真有眼光）

2.所有人都不喜欢你

3.你不如谁谁

4.读那么多书还是蠢

5.你整天学佛还是这个死样