20170702周检视
2017-07-02 本文已影响10人
crystal信春爱
1)健康
1.早睡早起:每天能做到5:00准时起床,10:30以前睡觉(7/7)
2.饮食:每天给儿子做营养早餐;坚持晚餐控制不吃主食
3.运动:每天万步走;每周10公里跑步;本周跑了2天的5公里;完成目标(7/7)
2)家庭:跟儿子言语冲突;儿子进入期末考试焦躁期;反思要给他释压;
3)养生:每天喝蜂蜜酸奶,坚持排毒;中午吃素食;晚上吃水果
4)效能:反思与计划:每天看ominifocus 最少3次,已经习惯清空大脑,每天睡前检视自己是否有遗漏!
5)阅读:《达芬奇密码》;《how to win friends and influence people 》;林语堂的《生活的艺术》
6)易效能会议召开:易效能线上班委会,线上班会;小组会周检视;
7)下周展望:
1.家庭和睦:迎接老公回国
2.坚持本周10公里跑步计划;
3.协助客户配置量身定做家庭财富管理规划方案;
4.筹备,宣传,动员毕业季最后一次线上班会;