负面情绪的价值

观《头脑特工队》有感

故事从莱莉初生那天开始，乐乐来到了一个既陌生又美丽的地方。乐乐是一团黄色能量组成的情绪小人之一。它进入了莱莉大脑的情绪总部，它通过莱莉的眼睛看到了一切。

伴随着时间的推移，莱莉的大脑里又来了其它情绪小主人忧忧、怕怕，厌厌和怒怒。

乐乐是莱莉的主控情绪小人，她将生活中的挑战视为机遇，将忧伤视为通往美好事物的小低潮。她希望莱莉能一直快乐下去，也并为此而努力着。

忧忧，是悲伤的情绪小主人。她希望能够更加乐观，奈何这世界不幸的事太多，很难保持乐观向上。很多时候小心翼翼想做点事，却还是搞的一团糟。乐乐想让忧忧开心些，几次失败之后还是没弄明白怎么帮忧忧，暂且先放下。

安安，认为世上很少有不危险的事物。他竭尽所能的保护莱莉的安全。

厌厌，为自己的高雅品味而自豪。以她的专业意识保护着莱莉的身心不受荼毒。

怒怒，哪儿有不公平，哪儿就有他。虽然怒怒也尽量让自己平和下来，但是很难。

当情绪小人们和谐共处时，莱莉的生活里充满了欢声笑语，堪称是完美的。

生活遭遇不尽如人意时，情绪小人们就会起内讧，越是抗拒这些负面情绪，只会让人的困境更糟糕。

有时候悲伤能让人学会同情，在面对他人的痛苦时更能感同身受，能够给予安慰并帮他走出悲伤。

悲伤可以让人发泄心中的苦闷。当人们心中有不痛快的时候，会找人倾诉或者痛哭一场之后，心情就会好很多。

悲伤也是一种沟通方式，他可以帮助人找回快乐。

当不良情绪出现时，勇敢的面对他，接纳他。

分享悲伤，你的悲伤就会减半；分享快乐，你的快乐就会加倍。