消毒!这11口毒鸡汤让你的人生举步维艰!
思维的方式,意识的形态对我们有着巨大的影响。不管你是否意识到,它都主宰着我们的生活。
思维的方式,意识的形态对我们有着巨大的影响。不管你是否意识到,它都主宰着我们的生活。大多数时候我们都忙于应对生活的挑战,来不及思考我们的“脑设”是如何影响日常生活以及我们和周围人的互动。我们常常沉醉在自己对世界的构想里不愿改变,但偶尔也会受生活中突发事件的引策,重新审视自我和世界,意识到必须改变,从而翻开人生新的一页。
脑设的改变,是最彻底的改变,这在佛教称之为顿悟。人在社会中长大,耳濡目染、社会思潮以及受到过的教育都在我们的思想中留下深刻的印记,这些基本脑设决定着我们的选择和我们的行为取向,令我们一再陷入人生怪圈,不停犯典型的错误。究其根源,在于我们受到了外来有毒思想的渗透。
如果你正在改造自己的生活,力图过上更积极、更具意义的人生,下文列出的11条“有毒”思想一定要从头脑中清除出去。要为生活排毒,过上真正想要和值得一过的生活。
一、他/她必须改变!
如果你总认为自己有能力影响或改造他人,那将是关系的致命伤。缺乏社会经验的年轻人会把时间、金钱、精力和个人资源浪费在亲近的人身上,试图把他们改造成自己理想的模样。当他们有了糟糕的男友或神经质的女友并着手改变他们的时候,才发现这是不可能完成的任务。
改变他人的执念还会加速双方关系的恶化和破裂。如果你真的在意,请接受他/她本来的样子吧!如果你们尝试共同生活,却越来越不能接受彼此,不如乘感情尚未劣化前尽早提出分手。因为你们“不!合!适!”长痛不如短痛,拖下去只会自己受伤或反目成仇。爱一个人,就给他/她自由!
二、受伤的总是我。
如果你多愁又善感,把自己包裹在忧郁的情绪外壳里,用哀哀的眼神期待怜爱和关注,就永远不可能得到成长,不可能成为想要的那种人,同时,也得不到想要的关系和生活。
生活中的受害者热衷于创造戏剧冲突,虽说生活不能一成不变,但不好的事情发生时,我们不要以为它总是在针对自己。我们虽然没有能力控制一切事情的走向,但对突发情况做出反应的主动权还是掌握在我们自己手中的。
同时,我们也要提防生活中的受害者,不要被可怜巴巴的泪光吸引,卷入徒劳的救援行动。要知道那是“受害者”惯用的圈套,一旦卷入这种怪圈,受害者将永远不会满足,他们一旦失望就开始抱怨和指责,救援者将陷入疲于奔命的境地。我们都是普通人,每个人都有能力而且有责任照顾好自己。
三、邻家草绿,隔岸花好
对未来的美好总是充满期待,你的人生就会在指缝间悄悄溜走了。因为未来不存在,等你意识到的时候,一生已经过去,剩下的只是未成就的遗憾。所以与其羡慕篱笆那边的草有多绿,不如关心一下自家种的玫瑰和月季。照料好自己和生活,你的生命就会开始转变。
把羡慕嫉妒恨变成雄心和动力,人生也会迎来绿草如茵,百花盛开。
四、我想有个依靠。
他人是地狱;期望越大失望越大……
也许并不总对,但把希望寄托在别人身上的确是人生最大的坑,尤其在家庭关系中。我们总希望能得到家人的鼓励和帮助,一旦失望,可能需要很久才能爬出这种情感的漩涡。
与其总是希望落空,不如停止对周围的人抱有不切实际的期望。因为没有人会比你自己更爱你,更希望看到你的成功。
五、有他/她才会更完美。
某个人的缺位让你对生活产生深深的失望和悲伤,但请不要这样。
生活本身丰富多彩,你不知道明天会偶遇谁,陷入迷局的你对多少合适的人选擦肩而过、视而不见。而且人的一生不仅仅只有完美的感情才值得珍贵,还有多少有趣的事值得做,有趣的人值得见,为了镜花水月般的人错过所有,岂不可惜?
就算孤身一人又如何?做点什么让你的今天比昨天更美好吧?插花,阅读,泡个热水澡……很多事能让心情立刻好起来。顺便再问一遍,非要那个人在旁边,你才能开始自己的生活吗?难道只有和他/她分享的生活才是最美好的生活吗?问自己三遍,不行就认真地问十遍,通过反复地向自己提问,问题的荒谬性就会自然地显现出来。
六、别人会怎么看?
时间用在担心别人对你的看法上,你将一事无成。很多人还没开始做事就忧心别人会怎么看,却没想到他们根本不在意你在做什么。既然人们不会无缘无故来关注你,你也没必要担心。做自己该做的,只要你足够专心,一切都会水到渠成。
七、机遇只垂青有准备的人。
事到临头,做好了充分准备的人这世界上还没出现过。
如果你有强迫症,总要为一天中、十年后有可能发生的事情做好万全准备,那你就错失了人生中许多本来的快乐幸福。
另外,在担心未来,总是生活在恐惧中的时候,你将永远都无法充分发挥你的个人潜力。未雨绸缪,为将来可能遇到的困难厉兵秣马这肯定没毛病,但也别忘了尽情享受当下的美好时光。
八、有钱才会幸福。
生活中,钱能买来很多东西,但买不来幸福。
如果你用一生的精力追逐钱财,你将会变成一个很有钱的老人,却不一定会是个幸福的人。
幸福包括:爱与被爱;安全感;舒适;人际协调;对比与满足;童年经历…… 最后才是钱能买来的物质丰富。
用其他方式丈量你人生的幸福意义吧!除了追逐金钱,你也可以在其他地方,做别的事情,用与金钱无关的尺度衡量你的成功与否,比如家庭、亲子、友伴、公益、事业等等。
九、我的未来由我的过去决定。
这口毒鸡汤伪装的很好,而且朗朗上口不是吗?老人们常常用它警示和鞭策晚辈珍惜今天,要读万卷书行万里路(其实他们自己一辈子都守着电视),要出人头地享受幸福就必须加倍努力地不断工作…… 但生活难道永远只是明天的准备阶段吗?今天享受生活难道不正是一切努力的意义本身吗?所以不要愧疚,边享受手头工作,边留出时间享受工作的果实!
其次,不要背昨天的包袱。生活本身是多变而且不断进化的,你得抓住今天刚刚出现的机会,成为你想成为的人。未来尚不存在,过去也永远不会重演,能够把握的只有今天。
十、我不需要改变。
如果你认为今天的自己已经臻于完美,那是很好的一件事。但生活不会为你停留,你要不断做出调整。昨天的完美可能成了今天的包袱。而且完美本身就是一个障碍,阻碍你的进取。
阿罗汉在离开这个世界前经常会说:“ 我生已尽。梵行已立。所作已作。不受后有。”但你如果不打算现在就跟这个世界道别,从此隐退的话,就必须为自己设定一些新的目标,允许自己继续成长和进化,不然生命的停滞就等同于死亡与腐朽,今后也不会带来任何新的乐趣。
十一、不出我所料。
你可以成为一个永远正确的人,但你将不会拥有很多朋友,对你的出现,家人也感到紧张。俗语说:“犯错是人、宽恕是神”。你难道把自己当成了上帝,永远正确?
作为人类,犯错也有独特的审美价值。人们常常指着小丑哈哈大笑就是个例子。犯错的人是普通人,也是易于相处的朋友。
总是正确无比的人实际上已经自我封闭起来了,不可能从别人身上学到任何东西。我们要学会倾听,听别人在说什么,并且不要轻易做评判。当别人指出问题时,要学着换位思考、认真听取,以便了解事情的各方面原委。
生活对开放的心灵来说是游乐场,对封闭的人来说就像个四面碰壁的牢房。
总之我们要学会思考,不要因袭守旧过死水微澜的生活。一些传播很广的话不一定经得起推敲,公知、名人也有他们的立场和动机,经典和课本不要照本全收。叔本华说:“不要把自己的头脑当做别人的跑马场!”是在说独立思考的重要性。这11口毒鸡汤你喝过吗?有多少还留在你的系统里有待排出?不妨现在就放下手机思考一番吧!