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现在已经22点半了，你打卡结束时间只有半个小时了，我很多事情都是拖到最后逼不得已的时候才去着手做，我发现我的拖延症一直改不了，其实自己也有努力去改变，偿试着专注去做某件事情，但心静不下来，脑子里不停的冒出其他的想法，总是开小差，根本没有办法做到专注。

根据10000个小时定律，专注于某项工作10000个小时就可以成为专家。

自从参加工作到现在以来，前后已经换了差不多20种工作了，到了现在才发现，之前浪费了很多的时间，很多的时间都是浪费在适应新工作上面，后来发现自己会做很多，却不专业。

听过这么一句话：世界上没有奇迹，只有专注与聚焦。对于我来说，专注是我努力去学习的能力。