第17天·21天告别拖延
2017-09-06 本文已影响0人
Bigcherry
第17天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?平
2、他几岁了? 50岁
3、他现在是什么状态? 开怀大笑
4、他有什么愿望吗?之后也一直活的这么自在
5、他有话跟你讲吗?辛苦你了
6、如果有,讲什么?因为我的压抑,所以我压抑你了那么多年。
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?释放
8、这张牌和我有什么联系?一看到就觉得是我爸,我爸极少这么开怀大笑,笑的比较含蓄和收敛,相比之下我就会笑的稀里哗啦。小时候因为笑得大声被我爸教训女生没个女生样!我爸是家中七个兄弟的老大,承担的多,责任感非常强,性格上也是先忍耐,忍到一定时候忍不住了猛力爆发型,年轻时容易被点燃怒火。老爸在五六十岁了之后会在喝酒后使劲儿哭来宣泄压抑的情感。看到这张牌,觉得是老爸释放了心中的压抑,真正开怀大笑,无所顾忌的状态,也是我希望他达到的状态,也相信他能做到。
【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?
想到明年春节要带老爸去美国自驾游的计划,一直说给老爸弄美国签证,到现在都还没弄的拖延。带老爸出游,一起散心,因为母亲今年三月病逝的巨大悲痛。同时也希望在一起出游的经历中让老爸潜移默化的释放他的压抑,也释放我被父母教育带来的压抑。