自律的人到底有多可怕？！

  一个人的自律，藏着他的运气。

  01 阿米尔汗

  昨日重温了一遍由印度国宝级演员阿米尔汗主演的《摔跤吧，爸爸》。

  电影根据印度的真实故事改编，讲述了爸爸不顾村人的冷嘲热讽，将两位女儿培养成为世界摔跤冠军的故事。最终，两位女儿成为了爸爸的骄傲，也成为了印度人的荣耀。在女性地位极其低下的印度，这样的例子极为罕见，而她们成为了极少数中的幸运者。

  每一个成功者的背后，都会有一堆辛酸血泪史，为了培养女儿成为世界冠军，爸爸对女儿进行了魔鬼式强压训练，剪掉女儿的一袭长发，要求她们每天早上5:00准时起床锻炼，在饮食上，坚决不能吃辛辣油腻的食物。

  多年后，大女儿吉塔率先拿到了全国摔跤冠军，荣耀而归。之后，离开了父亲管制，转而去国家体育队训练的吉塔，内心找到了自由放飞的感觉，她开始吃喜欢的辛辣食物、留长发、涂指甲油。

  然而，在她放纵自己的那一刻，便是她失败的开始，在接下来的好几场国际比赛，她输的一塌糊涂，惨不忍睹。失败的吉塔认识到自己的错误，开始按照爸爸的方式去严格要求自己，并最终登上了世界冠军的舞台。 

哲学家康德曾经说过：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。

  大女儿吉塔放飞自己的时候，其实不是获得了真正的自由，而是失去了主宰自己命运的机会。不过幸好，她及时修正了自己的错误，正是自律，让她成为冠军的宠儿。

  爸爸的饰演者阿米尔汗，在现实生活中也是一个严于律己的人。

  在这部电影里，阿米尔汗一人分饰人生的三个阶段，19岁、29岁、55岁。为了演出效果的真实，阿米尔汗从135斤的翩翩美男，在短期内增重28公斤，变成一个近200斤的中年大叔，然后再通过半年的魔鬼式训练，重新变成了肌肉美男。

  很难想象这到底是一种怎样痛苦的过程，需要多么坚强的意志力和自控力。但是51岁的阿米尔汗做到了。

  其实他完全可以通过戴假体的方式，但是他没有这么做，因为那样他感受不到胖子的真实状态，也就演不好这出戏。

  阿米尔汗还是个严格的素食者，不吃肉，而且严格避免所有动物成分相关产品，也放弃了他曾最爱的凝乳制品。

  因为严格自律的生活，即使51岁的他，看上去也那么年轻帅气。在电影《三宝大笑好莱坞》里面，44岁“高龄”的阿米尔汗饰演大学生兰彻，完全没有违和感。

  阿米尔汗在印度人气超高，只要他参与的电影，就是票房保障。不仅因为他帅气的外形和超高的演技，更多的是因为他对人生的自控力。

    一个可以随意操控自己身材的人，必定能操控自己的人生。正是因为阿米尔汗的自律，才让他与众不同，让他成为印度国宝级的演员。

02 彭于晏

  失败了不要总抱怨大环境不好，先跟着彭于晏学习一下什么叫自律！

    彭于晏 一双迷人的桃花电眼，六块健硕的巧克力腹肌，引无数粉丝为之尖叫。

    彭于晏2002年开始拍戏，但是事业一直低迷，周围的人都红了，只有他一直不温不火，直到接拍《翻滚吧，阿信》。

 很多演员不敢接这部戏，因为有很多高难度的体操动作。为了拍成这部戏，彭于晏苦练了八个月，不断的挑战自己的体能极限，终于把自己练成了魔鬼身材兼体操全能手。

  凭借这部电影，彭于晏走出了事业低谷，入围了第48界台湾电影金马奖最佳男主角。

    他坦言自己是易胖体质，为了维持最佳的镜头感，不论多忙，每天也要抽出数小时健身，更是严格控制食欲，有十多年不曾吃饱过，也几乎忘记了糖是什么滋味。

  后来他接拍了《激战》《湄公河》等戏，为了融入戏里，每一部戏他都严格要求自己学会里面的技能，每一部戏将他的知名度推的越来越高。

    彭于晏曾说：“我就是没有才华，所以才用命拼”。

  在新人层出不穷，小鲜肉当道的娱乐圈，彭于晏能抓住一次又一次机会，证明自己的实力，靠的不就是自己的自律和努力付出吗？

  那些努力而又严格自律的人，真的连老天都不忍辜负。

    当你羡慕别人的帅气美貌，别人的成功和精彩时，是你无法了解到别人背后付出的艰辛和近乎残酷的自我管理。因为它的背后藏着一个人对自己的自律、坚持、克制和对高品质的要求！

  人生没有捷径可走，但你走的每一步都算数！

    越努力，越幸运；

    越自律，越优秀！