想了很多道理却依然过不好这一生

2020-05-06  本文已影响0人  良玉粥

      很多时候我们想过太多太多的事,我们都想做,比如等我有时间了就去全世界旅游、学习计算机编程、学吉他.....我们想的都是等我有时间了,等我更有能力了,就这样推脱,最后课程都在收藏里吃灰,到了可以弹吉他的场合突然意识到自己还是不会,对别人剪辑的厉害的视频只能羡慕....想法永远只是停留在大脑里,永远不能照进现实。

      疫情的空窗期让我对这个现象产生了好奇以及思考如何突破。相信很多人借着这次疫情机会开拓了自己的新技能比如下厨、画画等,而之前这些可能一直都只是放在脑子里的想法而已,也没想过有一天会实现。所以,这次疫情也给了我们这样一个反思的机会,从想法到行为,究竟缺了什么?底层逻辑类似于"听了这么多道理,却过不好这一生",因为听的道理就和上面提到的等我怎么样的想法一样,只是存在于脑子里而已,却不能给现实带去一些改变。

      心理学中有一个效应,我们思维控制行为,而行为也可以改变我们的思维。比如当我们把自己表现为一个外向活泼的人,与陌生人聊天,在聚会上和很多人聊天,这种行为会让我们以为我就是外向的一个人,而不管之前你的性格特点是内向还是外向。在这次疫情中我也充分感受到了这个效应,我之前一直想的是有时间了再写作,唉写作太难了我写不下去....一大堆阻抗写作的借口,有想写的心,却被懒惰的脑子所控制,右脑编理由告诉我太难了没时间不适合,于是为了防止认知失调,我的行为就是不必做不去做。而在这次疫情下我也就没想那么多,反正先写着呗,反正先运营个公众号呗,就是这样一种行动,又给了我想做好这件事的极大动力,从而又催着我在这方面进行积累和更新,然后之前的行为就成了自然而然的结果。因为运营了公众号,所以不自主又看了几本关于写作的书,学习了公众号排版,学习审美,主动学习pr...在写作的过程中一点点 想起自己的专业知识,不熟悉的地方去找文献找例子,又觉得自己学到了好多东西,学到了东西再很开心地分享出来。所以,这样一个良性循环其实就是破开头难题的最好方式,而这个良好循环的开端,完全可以是一种行为,通过行为影响自己的思维,自己的思维再反过来促进行为。

      所以下次脑海里如果再冒出等有时间了等...做什么的时候,不要犹豫,马上开始吧。种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。

 

     

     

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