百日打卡（已完结）

1:阅读中文书籍10本

2:翻译练习50篇加语法新思维初级-张满胜

3:专四听力50篇

4:新概念2课文50篇

5:阅读英文书籍五本

6:英语日记50篇

7:前8篇日语课文掌握

8:50篇普通话练习

（评论打卡）

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100天总结

实际天数3.26-7.28

1:阅读中文书籍10本

完成度100%

《围城》，《天才在左，疯子在右》，《半小时漫画唐诗》，《追风筝的人》，《相约星期二》，《不焦虑了》，《塞得三分钟漫画～病毒》，《孩子，你慢慢来》，《对生命说是》《高老头》，《意志力是训练出来的》11本

2:翻译练习50篇加语法新思维初级-张满胜

翻译联系23篇45%，语法初级1/3

3:专四听力50篇

专四听力16篇32%

4:新概念2课文50篇

26篇完成53%

5:阅读英文书籍五本

目前还没完全完成一本，'在读小王子和美国少儿英语

6:英语日记50篇

完成英语日记17篇

7:前8篇日语课文掌握

完成度40%

8:50篇普通话练习

完成度100%

目标完成效率不高

（原因:1:期间不能一直坚持下去，前期有间隔几天完全没学习的，或者敷衍了事，2:目标还是太多了，3:等等）

自己的意志力还需要锻炼呀，

其他

流利说到目前已学习144天

和赵艺格对话60多天

趣配音已配91个视频

坚持一个月不间断，每天一阅读题，

锻炼软件keep从K3到K69（腰赘肉变少，小腿尺围减了两厘米多）

娱乐:看剧

《我的魔法使新娘》《元气少女缘结神》

《隐藏的角落》等

电影（绿巨人）《小鬼当街》等

看了几本言情网络小说

等等

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第十六天4.18(今这个写不了评论，)

星期六7点起晚22点睡

1:阅读半小时漫画唐诗126页✔

2:日语第六课复习✔

3:背诵专四词汇加笔记✔(9点到12点专注)，吃饭

12:30~13:00午休，取快递，跑步去花花家

4:专四听力一小时第五篇✔

5:流利说加笔记✔(两点到四点专注)

跑步回家,和爸爸看了王牌对王牌，吃饭

练习英语口语✔

6:语法初级第四章一般时态练习加谚语五个✔

7:普通话打卡第十一篇✔

8:听《人类简史》到22点

第二十六天4.28

早5点20醒，晚23:00

1:30分钟运动(太极加瑜伽)✔

今做了志愿活动(8:10出发 17:00点到屋，也是四个人第二次相聚 开心)

2:流利说打卡，加日英语口语(topic:dreams when we are sleeping for one hour)练习✔

3:普通话练习第18天✔

4:趣配音打卡✔

5:月阅读第六篇✔

6:网课各一个✔

7:阅读《半小时漫画唐诗》649页 快完了✔