2020-7-23晨间日记

今天是什么日子

起床：6:15

就寝：11:43

天气：晴

心情：一般

纪念日：无

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

体重维持得很好

运动坚持得很好

表扬自己

今日三只青蛙/番茄钟

运动

能断金刚

更文

成功日志-记录三五件有收获的事务

昨天收到朋友的反馈，打架风波已平定，她和儿子在我的建议下沟通了很久很久，母子欢喜，两人谈到了很多很多，儿子意犹未尽，她觉得儿子懂得太多了，培训班老师会处理后续事件，我很高兴能帮助他们，真心祝福他们。

雨中坚持跑步，娃骑车，两人越运动越开心，说说笑笑，五公里轻轻松松搞定，哈哈，半马指日可待。

超市大采购，买的太多了，在李爷爷的帮助下联系到老大，老大像个大英雄一样，冒雨带着小推车来超市救急，我俩高高兴兴地带着一大堆食物回家啦。养女如此，开心🥳我家宝贝终于长大了，能替妈妈分担些了。以前所受的苦都值了。

中午吃火锅，我们吃得很嗨！

财务检视

还房贷，还信用卡，然后存五千养鹅

人际的投入

爱的港湾各种聊，社群暖群，亲子聊

开卷有益-学习/读书/听书

破局 已读完

今天开始继续阅读 能断金刚

健康与饮食

昨日步数：14446

昨日锻炼：法莱克五公里跑

昨日饮食：早面包片煮鸡蛋，午火锅，晚面包片面条

好习惯打卡

早睡早起，因楼下太吵，影响了睡眠，萌生了换房子的想法

每日运动

每日阅读

三餐按时

其他想记录的事情：

与孩子为了梦想而存钱，建立梦想账户，祝愿早日实现梦想，加油