我们可以不熬夜吗？

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按照全球公认最佳作息时间表中提示：

我们可以不熬夜吗？

22：30是最佳睡眠时间。2点应该是深度睡眠状态。

然而：

无论你走在上海城市的哪一个街头，凌晨一点，只要你随便站在一座写字楼下面，抬头向上看，你都能看到至少一盏灯还亮着。

但是这凌晨一点的灯为何灭不尽呢？

朋友阿文是一家珠宝公司的电脑绘图设计师。也是老板。2点是他每天准时睡觉时间。

我问他，为什么不早睡？

他说，“习惯了，睡不着。”

我说，那最开始为何熬夜？

他深吸了一口烟，“因为生活和责任。”

公司越做越大，订单越来越多，经常答应客户的时间都无法完成。

员工，拿钱上班，8小时，到点下班，一刻都不多待，工资是计件的。他会考虑你的订单时间？不可能！

作为老板，他不能。

这时，你会和我一样很想问，“那么减少订单量呢？毕竟有数量没质量也不行啊？”

他的回答：“你知道订单意味着什么吗？意味着一条可以循环利用的资金链，如果没有订单或减少，那么就意味着减少资金链，公司会撑下去。”

“即便是多次返工也是一样吗？”我问。

“返工，至少我做了，我的诚意到了。只是能力有限。他们会体谅，不至于失去”

“所以你会经常熬夜至两点才睡觉？”

他点了点头。

压力，他30岁，未成家先立业。

责任，对于客户的责任。更是对于生活的责任。

所以22：30睡觉，对他来说，是奢侈。

熬夜，他不想。但不可以说不。

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两天前，更文到凌晨四点，一个刚起床的朋友看到我在线，问我，“怎么，这是一夜未眠吗？”

我说“嗯”

然后继续更文。

他不是第一个问我的，

很多朋友也不是第一个问我可不可以不要熬夜？

我的回答由“我也不想”变成了“习惯了”。

最开始熬夜的时候是刚离开家，一没学历，二没能力的我，选择了进工厂。

工资高的，必须熬夜。工资低的，不熬夜，但无法满足内心的欲望。

早8到晚8，晚上8到早上8点，已成了习惯。

后来，为了改变，我尝试着换工作。

但毕竟能力有限，终究还是避免不了。

只是熬夜的时间随着能力的提升，熬得越来越少倒是真的。

所以我们可以不熬夜。

在你的能力配得上你的野心的时候，时间可以由你掌控的时候，熬夜你真的可以不用。

一个掌控了时间和欲望的人，生活可以随你。

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站在权利顶端的人，可以不熬夜吗？

NBA篮球明星科比曾经回答记者采访时所做的回答中有一句话是这样说的：

我们可以不熬夜吗？

“满天星星，寥落的灯光，行人很少。”

究竟是什么样子，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗?每天早上4点，洛杉矶仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上……”

所以你觉得站在权利顶端的人熬夜吗？

我想应该是熬夜的，只是他懂得如何分配他的时间，让自己更加合理的安排。

努力的人，从来不少。

不熬夜的人一直很多，

可以不熬夜，每个人都可以。

但有野心，有欲望的人，比较难。

请照顾好身边熬夜的朋友，因为她真的很值得被尊重，被理解。谢谢。